子育てや家事に追われ、気がつけば「もうこんな歳」このまま歳を取っていくだけ、本当はそんなのイヤ、でももうこんな歳になってしまって何か始めるなんて無理。
そんなこと思ってませんか。
子育てや家事は立派な仕事。
あなたがいなければ、家庭はどうなりますか。
当たり前のようにやっている掃除、洗濯、料理は大変な仕事ですよね。
恐らく、ほぼ毎日欠かさずやって来た自分を褒めましょう👏
いい子いい子
そして、少しずつ自分の時間も取れるようになってきたならば、今度は自分が憧れていた何かを意識してみましょう。
例えば憧れの人は誰ですか。
どんなことをしている人ですか。
その人はどんな身なりでどんな考え方をしているんでしょうか。
その人の声、話し方はどうですか?
いきなりその人になれるその方法があります。
その人になりきって自己紹介してみて下さい。
こっそりでいいので部屋で声に出してみて下さい。
もちろん、家族やお友達やお子さんの前でやるともっと楽しいですね。
これ、自分の声で自分を変える一つの方法なんですよ。
なりたい自分になるとどんな気持ちか体験してみましょう。
思い切ってなりきって楽しんで下さいね♪♪♪
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