平日Special open class と お知らせ
平日(月曜日)に、初めて開催したopen class@六本木スタジオ
遠方からも沢山の養成生や、理学療法士の方が参加してくださいました。
普段、私と仕事をしているメンバーも、自分の勉強&トレーニングのためにと、参加してくれたのは嬉しかった・・・
平日開催をするきっかけとなったのは、東京CPYの養成生たちが、「是非平日お願いします!」という声が沢山あったため。
そして、何故スペシャルだったかと言うと、ピークピラティスの国際マスタートレーナーのHugoが、
このElastibandを人数分持参して、レッスンをしてくださいました!
Elastibandと言うのは、フランスで今大人気のトレーニングツールです。
みんな新鮮なピラティスを体験できました。
↑ヤクルトの菊沢選手
(彼は定期的にパーソナルトレーニングも実施しています)
私も初めてこのツールを体験したのですが、素晴らしい!!
負荷(抵抗」にもなり、ストレッチの補助にもなります。
そして8箇所に分かれてホールがあるので、
指示のあった番号に手や足を入れてエクササイズを行います。
みんな楽しそうに体験していました!
だいぶ延長しました、笑
私もみんなも、きっとHugoも大満足でした。
また集まりましょう!!
来月も開催が決定しました。
終わった後はみんなでお茶。
養成生の今井菜美が、出産前に挨拶にきてくれました!
臨月直前までジムに立つそうです。
すごいな〜。
5月も平日開催の
詳細・お申し込みはコチラをご覧ください。
もう一つお知らせです。
東京Athlete Pilates AP ™に変更があります。
【時間変更】
修正前
2018年6月18日(月)10:00~18:00
2018年6月19日(火)9:00~17:00
2018年6月28日(木)10:00~20:00
2018年6月29日(金)9:00~16:00
修正後
【日程】
2018年6月18日(月)10:00~18:00(8H)
2018年6月19日(火)10:00~17:00(7H)※ここです
2018年6月28日(木)10:00~20:00(10H)
2018年6月29日(金)9:00~16:00(7H)
【会場】
2018年6月19日(火)のみ、
新宿住友ビルの32階のYoung Living ショールームとなります。
https://www.youngliving.com/ja_JP/opportunity/Showroom
また追って、会場のお知らせをしますね。