平日Special open class と お知らせ | 本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba

平日Special open class と お知らせ

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平日(月曜日)に、初めて開催したopen class@六本木スタジオ
 
遠方からも沢山の養成生や、理学療法士の方が参加してくださいました。
 
 
 
 
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普段、私と仕事をしているメンバーも、自分の勉強&トレーニングのためにと、参加してくれたのは嬉しかった・・・
 
 
 
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平日開催をするきっかけとなったのは、東京CPYの養成生たちが、「是非平日お願いします!」という声が沢山あったため。
 

 

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そして、何故スペシャルだったかと言うと、ピークピラティスの国際マスタートレーナーのHugoが、

 

 

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このElastibandを人数分持参して、レッスンをしてくださいました!
Elastibandと言うのは、フランスで今大人気のトレーニングツールです。
 

 

 

 

 

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みんな新鮮なピラティスを体験できました。
 
 
↑ヤクルトの菊沢選手
(彼は定期的にパーソナルトレーニングも実施しています)
 

 

 

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私も初めてこのツールを体験したのですが、素晴らしい!!

 

 

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負荷(抵抗」にもなり、ストレッチの補助にもなります。

 

 

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そして8箇所に分かれてホールがあるので、
指示のあった番号に手や足を入れてエクササイズを行います。
 

 

 

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みんな楽しそうに体験していました!
だいぶ延長しました、笑
 
 
 
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私もみんなも、きっとHugoも大満足でした。
 
 
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また集まりましょう!!
来月も開催が決定しました。
 
 
 
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終わった後はみんなでお茶。
 
養成生の今井菜美が、出産前に挨拶にきてくれました!
臨月直前までジムに立つそうです。
すごいな〜。
 
 
 
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5月も平日開催の
詳細・お申し込みはコチラをご覧ください。
 

 

 

もう一つお知らせです。

東京Athlete Pilates AP ™に変更があります。

 

【時間変更】

修正前

2018年6月18日(月)10:00~18:00

2018年6月19日(火)9:00~17:00

2018年6月28日(木)10:00~20:00

2018年6月29日(金)9:00~16:00

 

 

修正後

【日程】

2018年6月18日(月)10:00~18:00(8H)

2018年6月19日(火)10:00~17:00(7H)※ここです

2018年6月28日(木)10:00~20:00(10H)

2018年6月29日(金)9:00~16:00(7H)

 

 

【会場】

2018年6月19日(火)のみ、

新宿住友ビルの32階のYoung Living ショールームとなります。

https://www.youngliving.com/ja_JP/opportunity/Showroom

 

また追って、会場のお知らせをしますね。

 
 
 
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