こんにちは。
【ポジティブ習慣が誰でもできるハッピーノート】ができました！
やっとやっとサンプルができ、
GO!サインを出しました。
表紙の色やデザインは
最初のサンプルからOKだったのですが、
中身の書き込みスペースのバランスが難しく、
また、くるみ製本ということもあり、
ページを追うごとに中央が狭くなってきたりして。
書き込みスペースに書き込んだ例はこんな感じです。
日付欄、めあて、スケジュール管理、気づき、3つの良いこと、スキャンともりだくさん。
方眼スペースもあり。
ですが、どれも外せなかったのです。
マインドフルネスで過ごす毎日を記録していただき、
自分で気づいたことや（答えは自分の中にあるので）
ポジティブというか、ものの見方を明るいほうへ向かせる3つの良いことさがし。
身体を丁寧に見つめるスキャン。
このノートを手にしてから
ワクワク感が止まらないです。
一人でも多くの方へお届けしたいと思っています。
【ポジティブ習慣が誰でもできるハッピーノート】を使ってみたい方は、ぜひこちらをご覧くださいね！
