お久しぶりですニコニコ

今日はどなたにもプラスになる
所作…体の使い方の話をシェアさせて下さいニコニコ

先月、Zoomでご一緒させていただいた
【これともまさこ】さんおねがい

実は去年から存じ上げていたのですが
会う機会がなく今に至り…先月の早朝、
ようやくお話する機会に恵まれましたウインク

今月のブレイクアウトルームは
これともまさこさんのアドバイスが素晴らしかった!
と他の方がすぐにブログをシェアしてくださったので
読ませていただきましたおねがい

そしてこれ、本当に【基本の基!】ひらめき電球

みんなに読んでほしい!

正しく丁寧な身体の使い方をすることで
腱鞘炎などの再発を防げると思うので
シェアさせていただきますひらめき電球

日々のしぐさの意識の仕方を少し変えるだけで
その先の未来が大きく変わると思いますアップ

鍼とお灸も良いけれど、再発を繰り返す場合は
身体の使い方を学ぶ方が良いと思いますウインク

ということで、私も20年近く悩んでいる
腱鞘炎と真摯に向き合っていこうと思います真顔


最後まで読んでくださりありがとうございました!