箸置きダイエットのススメ | にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」

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ダイエットで85キロを58キロまで落としました。
でもこれで終わったわけじゃないんです。
ダイエットはずっと続けるもの、痩せたらおしまいじゃなくて、ずっとその体型を維持することです!

 

私、細かいことを言われるとすぐムッとしてしまう

 

結構短気な性格なんですよ。

 

この間ムッとしたのが、

 

友達と一緒に外食に行った時に

 

箸置きに箸を置かずに、テーブルの上に直接置いたところ

 

「お箸はちゃんと箸置きに乗せなさい!」

 

と、注意されたことムキー

 

チクチクうるさいんだよ!

 

これぐらいイイだろ!

 

大体テーブルの上はきれいに拭かれてるんだから

 

問題ないじゃないか!

 

そう心の中で思ってしまいました。

 

ところが、

 

あるシーンを目撃してしまいまして

 

やっぱり箸置き使ったほうがいいかもひらめき電球

 

心変わりしたんですよ。

 

一体何を目撃したのか?

 

お店によってはオシボリがホカホカのことありますよね。

 

 

それを渡された時に

 

おじさんとかだと手だけでなく顔拭いちゃう人いますよね。

 

そこまでは良いんです。

 

私も顔が脂ぎってると思わず拭きたいなぁと思うことはあるので。

 

その先が問題だったんですよ。

 

顔を拭いたおしぼりでテーブルを拭き始めたんですから滝汗

 

ヤベェ

 

テーブルは綺麗とは限らない!

 

で、箸置き使うようになったんですよ。

 

一口食べたら

 

箸置きにきちんと箸を戻す。

 

ただそれだけのことを心がけるようにしたら

 

自然と食べる量が減ってきた次第でしてゲラゲラ

 

そういえば

 

箸置きダイエットっていう方法あったなぁ

 

いつの間にかそれやってるじゃん私

 

と、思ったんですよ。

 

すぐ実践できる方法なので是非お試しあれ!

 

 

 

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