なでなで育児の日本式ベビーマッサージ
インストラクターの谷野知美です
「毎日 なでなで してますか？」
抱っこや頭をなでるなど 日常で自然に
しているしぐさは
子どもの心や体 脳を育てるうえで
大切な役割を果たしています
足の裏のマッサージ
泣いていた赤ちゃんも足の裏の
マッサージをするとみーんな
気持ちよさそうな表情に
その表情を見ているだけでほっこり
足の裏ってマッサージしてもらうと
気持ち良いですよね
寝つきが悪かったり 眠りが浅い
疲れが取れないなど
睡眠トラブルに効果がありますよ
長い間さわればいいのではなく
大切なのは「大好き」の気持ち
愛情をもってふれること
短い時間でも
濃密なコミュニケーションを