すおうち教室「baby&mammy 」
なでなで育児の日本式ベビーマッサージ
インストラクター
WARAリズムアドバイザーの谷野知美です
〜優しい手で さする あてる 抱きしめる
なでなで育児をはじめませんか〜
「コアキッズ体操」の講習会に行ってきました。
赤ちゃん時代の発育発達の大切さをWARAリズムで学んで依頼「体幹」がいかに大切なのかをひしひしと感じるようになり、少し体幹を意識して体を使うことで変化を感じられる
これって凄いこと
もっと学びたい、知りたい思いで参加してきました。
短時間の運動で自分の体が変化する
赤ちゃん時代の寝返りやハイハイなどの全ての発達が人間の基本なんですよ
大人になってからハイハイすることありますか？
ぜひハイハイしてみてください🐱
ワニのように腹ばいになってみてください🐊
鉛筆のようにまっすぐになってコロコロ転がれますか✏️
最初、風船が膨らまなかった私ですが体を動かした最後には、すご〜くがんばらなくても風船がバッチリ膨らみましたょ🎈
立った時足裏がしっかり床についてなくて小指が浮いている感じでしたが、体のバランスも整い、小指がしっかり床に触れているのを感じることが出来ました
この体操凄いですよ
子どもが大好きな遊びのなかで体幹トレーニング出来るなんてやっぱり素敵
しかも一緒に遊んでるママもエクササイズできちゃうんです。
これからの様々な遊びの中に学んだエッセンスを入れていきますよ
有意義な時間を素敵な方々と過ごすことができました。
新たな出会いに感謝です
ありがとうございました
なでなで育児
親子ふれあいサークル
「のんちゃん」
参加者さま募集中
豊橋市南部地区市民館1F和室
毎月第4火曜日 10:00〜12:00
4月からは毎月第2火曜日も活動予定第2.第4で活動内容が変わります
ライン＠はじめました
お問い合わせもこちらから可能ですママのお名前
赤ちゃんのお名前、月齢
お問い合わせ内容、メッセージなどを送って下さいね
一言メッセージを送って頂けると普通のLINE同様おしゃべりが出来るようになります
ID…@bog5674r
講座、イベント、おうち教室、サークルのお知らせなどをさせて頂きます
「なでなで育児」で
「大好き」「しあわせ」のシャワーを
いっぱい浴びましょう