ブログネタ：体の不調、どこに出やすい？
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まず腰、次いで肩、それから目ですね。
持病の腰痛、慢性の肩凝り、かてて加えてドライアイ。
普段はなんとかやり過ごしているこれらの症状、体調不良になると途端に猛然と牙をむいて襲いかかって参ります。も、ほんとね、一体何の呪いですか、それとも悪霊の仕業ですかってぐらい、人の弱みにつけこんで出てきやがります、痛みってヤツは。
腰痛だったら病院で貰った湿布を貼るという手もあるんですが、こと肩凝りに関してはこれは禁じ手。だって、肩にそんな冷えるもの貼ったら今度寒くていてもたってもいられないじゃないですか！ 寒がりのワタクシ、この冬は機能性保温下着の、それもタートルネックタイプをずっと愛用していたものですっかりそのぬくもりに慣れてしまい、春が来てもいっかなその着用をやめられないでいる始末。とにかく、首もとがスースーすることに耐えられないのですよ。肩口にスースーする湿布を貼るなんてもってのほか！ 考えただけで寒気が致します。
いいのよ、もう、肩凝りで死んだ人はいないわよ、たぶん。
と、開き直ってはみたものの、やっぱり子泣き爺に力一杯のしかかられているようなこの肩の重さはなんとかしたい、というのが実は私の切なる願い。
肩に貼ってもスースーしない、何かいいものはないかしらと思い、気になっていたのが花王の「蒸気の温熱シート/めぐりズム」。だってだって、「蒸気」に「温熱」ですよ？ 字面見ただけで脳裏に浮かぶのはもうもうと湯気のたつほかほかの肉まんだったりするじゃないですか。あったかいことこの上なし！
それを今回、縁あってBlingでモニターとして使用できることになって、ホント嬉しかったのですよね♪
使い方は簡単、剥離紙をはがして直接肌につけるだけ
↑
マスクの上からつけても効果はありませんよ！
袋を手で破ったら、速やかに肌に貼るのが肝心。
そのためには前もって貼る位置をよ～く狙い定めて置かねばなりません。
ワタクシ、5日間に渡っていろいろな場所に貼って効果を確かめましたが、この蒸気の温熱シートはほんのちょっとでも肌との間に隙間があると感じる暖かさが半減します。
例えばこの向かって左側のシートのように、シートの中心が背骨の中心からずれているともうダメなのですよ。
背中の凹みの上にシートがフタをするような形になると、凹み部分にはシートが密着していないわけですから、全然温熱効果を感じられないのです。これは非常にもったいないことなので、貼る際には一度でぴたっと決められるようによ～く場所をマークしておくのが何より大切です。
腰でも、ヒップの丸みのある部分にはなるべくシートがかからないようにした方が上手くいきます。
どちらかというと、肩先とか足首とか、シートを二つ折りにしてくるみこむような形で貼れる部分の方が温熱効果の有り難みを余すことなく享受できる感じです。もちろん腰でも場所さえ決まっていれば申し分ないのですが、自分ではなかなか上手く貼れないんですよね！ できれば誰かに貼って貰う方が間違いがなくていいと思います。
この温熱効果のぽかぽか温まる感じは本当にすごくて、シートのあたっている部分だけじゃなく、そこから全身に温かさがめぐっていくんですね。なるほど、だから「めぐりズム」なのかと納得できてしまいます。
今年は春になってからも気温の低い日があって、でも節電だし灯油もないしで暖房器具は使わなかったんですが、この「蒸気の温熱シート」さえあれば平気って感じでした。効果は5～8時間だそうですが、最初の40℃を保てなくなってもまだしばらくは温かみが続きますので、半日はこれでしのげますね。ありがたやありがたや。
両方の肩先に貼るとぽかぽかぬくぬくして、服を着たまま温泉気分です。あずましいわ～♪
↑
（しつこいようですが、素肌につけてくださいね）
意外と全身温まったのが両足首につけてみた時。
温まった血が足元から上がって全身に巡るようでパラダイスでした。
これ、こんなに血行よくして全身温まるなら、被災地で避難生活おくっている方にいいんじゃないかと思いましたね。貼っているだけで案外エコノミークラス症候群の予防になるんじゃないかってね。それより何より、全身ほかほかするので気持ちがとっても安らぐんですよ♪
この蒸気の温熱シートを5日間続けたおかげで体が芯から温まり、しつこかった首筋の冷えともおさらばでき、ついに私はタートルネックの機能性保温下着を脱ぎ捨てることができました！ 今は首がすっきりと出ています。出ているけど全然スースーしないのよ♪ さあ、春物よ、薄手の生地よ、露出の高い服よ、どんと来いだわ！
さて、こちらは同じくめぐりズムの「蒸気でホットアイマスク」
この形で耳にかけます。
これはですね、最初はちょっと熱い感じなんですが、時間がたつごとによくなって、うっかりそのまま寝込まないようにするのが大変なのです。周囲が明るくてもアイマスクらしく光をシャットアウトしてしまうので、本当に眠くなっちゃうんですよ～。蒸しタオルを疲れた目の上にのせると気持ちいいものですが、あれで濡れずにすむ感じ。
蒸しタオルだとうっかり眠り込んでタオルが目から落ちると、落ちた場所でシーツや枕カバーが湿ってしまうのが困りものなんですが、これはその心配がないので便利ですよ♪
もはや体調不良の時のしつこい腰痛や肩凝り、ドライアイも恐れることなし！ めぐりズムを貼って怨敵調伏なのでございます（効き目には個人差があります）。
花王 めぐりズムについて詳しくはこちら
http://269g.com/c.php?v=xabaad
まず腰、次いで肩、それから目ですね。
持病の腰痛、慢性の肩凝り、かてて加えてドライアイ。
普段はなんとかやり過ごしているこれらの症状、体調不良になると途端に猛然と牙をむいて襲いかかって参ります。も、ほんとね、一体何の呪いですか、それとも悪霊の仕業ですかってぐらい、人の弱みにつけこんで出てきやがります、痛みってヤツは。
腰痛だったら病院で貰った湿布を貼るという手もあるんですが、こと肩凝りに関してはこれは禁じ手。だって、肩にそんな冷えるもの貼ったら今度寒くていてもたってもいられないじゃないですか！ 寒がりのワタクシ、この冬は機能性保温下着の、それもタートルネックタイプをずっと愛用していたものですっかりそのぬくもりに慣れてしまい、春が来てもいっかなその着用をやめられないでいる始末。とにかく、首もとがスースーすることに耐えられないのですよ。肩口にスースーする湿布を貼るなんてもってのほか！ 考えただけで寒気が致します。
いいのよ、もう、肩凝りで死んだ人はいないわよ、たぶん。
と、開き直ってはみたものの、やっぱり子泣き爺に力一杯のしかかられているようなこの肩の重さはなんとかしたい、というのが実は私の切なる願い。
肩に貼ってもスースーしない、何かいいものはないかしらと思い、気になっていたのが花王の「蒸気の温熱シート/めぐりズム」。だってだって、「蒸気」に「温熱」ですよ？ 字面見ただけで脳裏に浮かぶのはもうもうと湯気のたつほかほかの肉まんだったりするじゃないですか。あったかいことこの上なし！
それを今回、縁あってBlingでモニターとして使用できることになって、ホント嬉しかったのですよね♪
使い方は簡単、剥離紙をはがして直接肌につけるだけ
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マスクの上からつけても効果はありませんよ！
袋を手で破ったら、速やかに肌に貼るのが肝心。
そのためには前もって貼る位置をよ～く狙い定めて置かねばなりません。
ワタクシ、5日間に渡っていろいろな場所に貼って効果を確かめましたが、この蒸気の温熱シートはほんのちょっとでも肌との間に隙間があると感じる暖かさが半減します。
例えばこの向かって左側のシートのように、シートの中心が背骨の中心からずれているともうダメなのですよ。
背中の凹みの上にシートがフタをするような形になると、凹み部分にはシートが密着していないわけですから、全然温熱効果を感じられないのです。これは非常にもったいないことなので、貼る際には一度でぴたっと決められるようによ～く場所をマークしておくのが何より大切です。
腰でも、ヒップの丸みのある部分にはなるべくシートがかからないようにした方が上手くいきます。
どちらかというと、肩先とか足首とか、シートを二つ折りにしてくるみこむような形で貼れる部分の方が温熱効果の有り難みを余すことなく享受できる感じです。もちろん腰でも場所さえ決まっていれば申し分ないのですが、自分ではなかなか上手く貼れないんですよね！ できれば誰かに貼って貰う方が間違いがなくていいと思います。
この温熱効果のぽかぽか温まる感じは本当にすごくて、シートのあたっている部分だけじゃなく、そこから全身に温かさがめぐっていくんですね。なるほど、だから「めぐりズム」なのかと納得できてしまいます。
今年は春になってからも気温の低い日があって、でも節電だし灯油もないしで暖房器具は使わなかったんですが、この「蒸気の温熱シート」さえあれば平気って感じでした。効果は5～8時間だそうですが、最初の40℃を保てなくなってもまだしばらくは温かみが続きますので、半日はこれでしのげますね。ありがたやありがたや。
両方の肩先に貼るとぽかぽかぬくぬくして、服を着たまま温泉気分です。あずましいわ～♪
↑
（しつこいようですが、素肌につけてくださいね）
意外と全身温まったのが両足首につけてみた時。
温まった血が足元から上がって全身に巡るようでパラダイスでした。
これ、こんなに血行よくして全身温まるなら、被災地で避難生活おくっている方にいいんじゃないかと思いましたね。貼っているだけで案外エコノミークラス症候群の予防になるんじゃないかってね。それより何より、全身ほかほかするので気持ちがとっても安らぐんですよ♪
この蒸気の温熱シートを5日間続けたおかげで体が芯から温まり、しつこかった首筋の冷えともおさらばでき、ついに私はタートルネックの機能性保温下着を脱ぎ捨てることができました！ 今は首がすっきりと出ています。出ているけど全然スースーしないのよ♪ さあ、春物よ、薄手の生地よ、露出の高い服よ、どんと来いだわ！
さて、こちらは同じくめぐりズムの「蒸気でホットアイマスク」
これはですね、最初はちょっと熱い感じなんですが、時間がたつごとによくなって、うっかりそのまま寝込まないようにするのが大変なのです。周囲が明るくてもアイマスクらしく光をシャットアウトしてしまうので、本当に眠くなっちゃうんですよ～。蒸しタオルを疲れた目の上にのせると気持ちいいものですが、あれで濡れずにすむ感じ。
蒸しタオルだとうっかり眠り込んでタオルが目から落ちると、落ちた場所でシーツや枕カバーが湿ってしまうのが困りものなんですが、これはその心配がないので便利ですよ♪
もはや体調不良の時のしつこい腰痛や肩凝り、ドライアイも恐れることなし！ めぐりズムを貼って怨敵調伏なのでございます（効き目には個人差があります）。
花王 めぐりズムについて詳しくはこちら
http://269g.com/c.php?v=xabaad
