お星様よりゲルマ様♪

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短冊に書く願い事なんて毎年決まってますよ。

「楽して痩せたい」

これしかないっしょ！

毎年星に願いをかけては、毎年裏切られ続けてきた私です。

……お星様の、ばか……。

でもいいの、もう今年からは頼まない。

お星様なんかよりずっとアテになる、楽して痩せる方法みつけちゃったんだもんね！

ゲルマニウム温浴装置ですわよ、これが効くんだな♪

お星様よりゲルマ様。

どうせ願いをかけるならきいてくれる方がいいわよね！

願いを叶える地上の星はここにあったりして♪

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広く明るく開放的な店構えはまるでカフェみたいで、若い女性達が連れ立って入っていっても全然違和感ないのです。

でも一歩お店に入るとメニューはこちらなんですよ♪

提供しているのは身も心も安らげるひとときというわけ。

ちなみにドリンクサービスもあります♪

「やせなくっ茶」♪

どうです、さすが地上の星。ゲルマ様は何もかもよくご存じでいらっしゃる。もはや頭が上がらないので、伏して御指導待ちまする。

――って、寝てるじゃん！！

そうなんですよ、ゲルマ温浴というのは有機ゲルマニウムを溶かした４２～４３度の温水に手と足を入れるだけで抜群の発汗効果があって、２０分間の温浴でエアロビクス２時間分の汗をかけるんですね。

エアロビ２時間。

エアロビはやったことありますが、有酸素運動で２時間がんばるのって、結構大変ですよ。跳んだりはねたり走ったりで、汗だくになって全身ぬれそぼっちゃいます。

それをね、お湯に手足つけて２０分間寝てるだけで一丁上がりィだったらこんな楽なことはありませんって！

しかもその間アロマ酸素バーでさわやかな香りと共に高濃度の酸素を吸い込んでいるわけです。

腕をつける小さなバスタブの向こうに黒くて細いチューブがのびてますが、あの先から酸素が出ます。温浴中には鼻先に近づけて酸素を吸入するのです。といっても酸素だけだと実際に吸い込んでいるかどうか分からないので、アロマの香りを嗅ぎ取りつつ、酸素も取り入れるという仕組みですね。

温浴時にはこちらのウェアに着替えます。

バスタオルのような生地なので、汗をたっぷり吸い取ってくれます。

手足をお湯につけてても、メインで汗をかくのはボディですからね、これは絶対必要ですが、院で貸して頂けるので手ぶらで行ってＯＫ。ホントにこちらのニーズをよくわかってらっしゃる！

おっと！　忘れていた！

ゲルマ様のお世話になる前には洗礼ならぬ振動を浴びねばならないのでした。

フィットネス振動マシン（ディー･クイック）

これに１０分間乗るだけでウォーキング２時間分の運動効果が期待できるのです。乗るとなかなか楽しいです♪

私は初体験だったのでスピードは３から始めました。これ、時間は１０分間としっかりタイマーで決められております。

この振動が歩数に換算されて表示がされるんですが、スピードが上がればあがるほど当然歩数はあがるわけですが、決して初回から無理をしないようにと始めにしっかりクギをさされてしまいました。あんまりがんばると、終わった直後はよくてもあとから甚大な筋肉痛が襲ってくる可能性があるんだそうな……。

最初は３でも十分揺れてるような感じましたが、それは足幅を広くとって立っているからだそうで、中心に立っているとゆれを感じない程度なものだそう。確かに５分ぐらいでゆれにはなれてしまい、途中で４、最後は５にまでスピードをあげてみました。５ぐらいにするとおしりやふとももの余分なお肉がぷるぷるゆれるので、このままちぎれて飛んでいってくれたら簡単にダイエットできるのに……なんて思っちゃいましたよ。

体を十分振動させて準備が整ったところで、次はいよいよゲルマ温浴です。必要なものは全部院にそろっているので、あとは服を脱ぐだけ。上の画像のタオル地ワンピース一枚になって、荷物や着替えはロッカーにしまい、タオルを持ったら何故かすっかり温泉気分♪

最初にお湯で軽く足を洗ったあと、装置に移動してゲルマニウムのお湯に足をつけます。４２～３度というのはちょっと熱めで、お風呂で全身浸すのはキツイかもしれませんが手足だけなら大丈夫。ゲルマ様のお力を得た血液が全身をかけめぐり、すぐに汗が噴き出してきます。

アロマの酸素を感じながら……あたしゃそのまま眠り込んでしまいました。

だって気持ちいいんだもん！

途中でインセプションされても気づかないだろって勢いで熟睡しちゃいましたわよ。個室なのでイビキを聞かれる心配もないし、完全なリラックス空間。

はああ、癒しとはこういうものなのね～～～。

終わった後は足が真っ赤に！