ブログネタ：眠い！お腹すいた！どっちを優先する？
参加中私は眠い 派！
本文はここから
ダイエットの大敵は、実にこの「おなかすいた」と思う心！
それは絶対に気の迷いだと自分に言い聞かせるのに、決して是認してくれない空腹感！
こやつ（空腹感）の言うこと（「おなかすいた」）に耳を貸してはいかん、無視して眠るのが一番！
と思いつつも、どうせなら満腹感を得てから幸せに寝たいよと思う側面も自分の中にはあって、そいつが「人間だもの」とみつを的に「仕方ないんじゃない～？ 食べてもいいんじゃない～」とひたすら誘惑してくるのよね。
そんな「空腹感」を撃退するには「満腹感」を得るのが一番！
でもね、「満腹感」を得るためにダイエットの怨敵である「高カロリー食品」を摂取する必要は、もうないのです。
だって今は「ミリカル」があるから！
「ミリカル」は目下フランスで大人気の置き換えダイエット♪
大満足のトライアルキットは今なら送料無料で6,264円！(税込)
購入はこちら→http://www.otsuka-plus1.com/shop/a/aMILICAL/
セット内容：チョコ味のシェーク6袋
ポロネギ＆ポテト味のダイエットスープが6袋
おやつにバニラ味＆チョコレート味のチョコバーが計12本！
置き換えダイエットなのに、しっかりおやつがついてくる！
寝る前に小腹がすいたら、チョコバーを食べればいいんです！
だってね、よく見て下さいよ。
「一週間分（日曜は休み）」なのに、チョコバーが12本ってことは、１日2本食べられるんですよ？！
シェイクとかスープとか飲むだけじゃなくて、チョコバーが食べられるんですよ、しかも1日2回！
こんな有り難い置き換えダイエット、他にないって！
パリジェンヌに大人気なのもうなずけます。
さて、そのパリジェンヌのキレイのヒミツは、3・2・2プログラムにあります。
3・2・2プログラムとは？
●【最初の3日間】過去ダイエットを3日坊主だった人も安心！
スタートから3日は、3食の主食を置き換え集中コース！主食をおいしいシェイクorスープに置き換えて、 一緒に食べる副菜は、ヨーグルトやサラダなどから、自分で好きなものをチョイス！ さらに、美味しいチョコバーを1日2回、おやつにどうぞ♪
●【次の2日間】メリハリの付いた食事でガマンなく！
次の2日はスローダウン。朝食・昼食・夕食のうち、2食をミリカルに置き換え♪ 徐々に普通の食事に移行していきます。
●【ラスト2日間】週末には友達との食事を楽しんで♪
最後の2日は3食とも軽い食事をとっていいんです♪もちろんミリカルバーは午後のおやつに！ カロリーにさえ気をつければ外食もOKですよ！
3・2・2プログラム詳細→http://www.otsuka-plus1.com/shop/a/aMILICAL/
いやもう、ホントこれなら無理なく美味しくできそうだわ。宿敵、「空腹感」も楽々打ち負かせそう♪
しかも美容成分、たんぱく質もたっぷりだから、お肌にもいい♫のよね♪
さあ、冬太りになる前にがんばって、ダイエットするぞ、
ミリカルで♪
- 眠い！お腹すいた！どっちを優先する？
- 眠い
- お腹すいた
