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私はしてない 派!

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夏ばて、してません。


暑くて食欲ないなあと思った時はこれ!


お豆腐主体の「まろやか豆乳鍋」。

お肉は入れず、蛋白質はお豆腐とカニカマのみなのでさっぱりしてるんです。お野菜はたくさんとれるから健康にいいですよ。


元はこちらの鍋キューブ。

私あんまり豆乳って好きじゃなくて、豆乳鍋はこれが初めてだったんですけど、これは美味しかったですね! シチューの用に濃厚なのにしっかりお豆腐というか、豆の味がします。うん、これが豆乳の味だよね。


食べる分だけ作れるので便利なんですよ。


モラタメのタメでゲット。

実は以前から鍋キューブ、愛用してるんです。

これさえあれば、夏ばてしらずですよ~ん♪




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