腹立たしい言葉を投げ掛けられたとき
苛々して、怒っていたら
自分にもそんな所があるから
腹がたつんだよ
なんて、心理学を勉強している人から
言われたりする
私は、なんだそれ？
意味がわからん‼️
その決めつけ に モヤッとしていた
言われた時に、なぜモヤッとするのか
その気持ちをなかなか分析できずにいた
多分、向き合う事が出来なかったんだ
やっと最近、分析できた
自分の学んできた事や
狭い生活環境での世界観で
全てを決めつけて、人を見る
とても失礼な行為だ、と思っていたんだ
そう、
私の何を知っているんだ‼️
なんて、かなり憤っていた
かなり参考になるし、
確かにそうだ！と、辿り着く事も多い
だから、丸呑みして
自分を紐解く努力をした
しかしその考え方が、
全てだとは、思えない
でも、この時のモヤッは
自分も持っていた事に気付いた
痛い所を突かれて怒っていたんだな
と、やっと認められた
しかし
痛い所を激しく突かれて、
素直に聞ける人は、ほとんどいない
全て自分が悪うございました！
なんて
相手が素直に聞いて、
その通りに動くようになっていたら
それ、
洗脳しちゃってるんじゃない？
そこのあなた！
なんでもかんでも
どんな事を言われても
きっと自分も、持ってる所だから
なんて内省ばかりしていたら
コントロールされちゃうよ
全て相手の思うままに
自分が、自分を生きてるのに
なんか、今の自分に魅力を感じない
面白くないな自分！と思ったら
そのカウンセリングや セッションは
もう卒業した方がいい
私も
自分の狭い世界観での決めつけは
確かにやっていた
知りもしない事を批判してる
浅はかな奴だった
そういうのは誰でも、あるし
あるべきもので
間違っていた事に気付いて
必要ならば、謝って
考えを改めれば良いだけ
それぞれ考え方が違うからこそ
みんなで話し合う機会ができる
丸く収まる方法を考える事になる
それが
より良い環境を作りあげていくんだ
とても大切な事だと思う
ムカッ腹が立った時
全て自分にもある事だから
というのを、やり過ぎると
自分を嫌いになる可能性がある
自分をなくしてしまう かもしれない
全部自分が正しい、も
全部自分が悪うございました、も
適度に、折り合いをつけていこう
自分が自分らしく生きているか
鏡の中の自分の顔が
ちゃんと笑えているか
どんなものより、大切なのは
ずっと一緒に居てくれる自分だからね
姿勢美調整アドバイザー
みずのひとみは
愛知県豊明市、カイロエステティック ひとみ施術院
豊田市 カイロプラクティック&エステサロン
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