昼飲みで帰宅し、夕方に追い酒
相当な量のアルコールを摂取!


いつもより3時間くらい早く寝た



早朝覚醒!



目覚めたら
片鼻が詰まっている


鼻をかむ
🤧🤧🤧クシャミ連発!
鼻水ズルズル


私の はたらく細胞 頑張ってる(笑)



お昼から飲み放題
楽しかった〜❣️


でも
その副作用は、花粉症悪化‼️



悪化するの
知ってたんだけど


ここ数年ハーブティーのおかげで
かなり調子が良かったから忘れてた


肝臓の堪忍袋の緒が切れたな(笑)


*タバコを吸う人がいなかったから
まだこれくらいで済んでいます



やっちまう日々の自分に
言い聞かせるため
調べてみました

────☆自問自答コーナー☆───

飲酒は、花粉症の症状を
酷くさせるよ
(はい、存じております)


肝臓を休ませる事が大事だよね
(はい!十分存じております)


ツライ症状を軽減させる方法はね…
(はい、十分存じておりますとも)




ココらで ちょいと宣伝フレーバー(笑)


休肝日&プチ断食して
(ひとみ施術院には、肝臓を休ませる
3日間だけダイエットメニューがあります)



今実験中の
飲み食い自由の寝る時ダイエット
と合わせると
かなり良い結果が出そう❣️


カイロエステティックひとみ施術院では
いつも こんな感じで
新しいメニューが生まれます



花粉症のツライ症状の軽減

考えたら
きっと首コリ、肩コリ、腰痛も緩和するな


サイズダウンはもちろんするね



モニター募集?


うーん、どうせ結果出るから
必要ないかな?



またまたお仕事、
楽しくなってきた〜♪









姿勢美調整アドバイザー
みずのひとみは

愛知県豊明市、カイロエステティック ひとみ施術院

豊田市 カイロプラクティック&エステサロン
で活動しています



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