血圧の測り方でわかる事
あー、なるほど、と説明書で気が付きました
血圧が上がる、下げる薬を飲む
それではダメだと、私はずっと思っていました
血圧が上がるのは、上げる理由があるから
腕が圧迫されているだけでも影響を受ける計測値
猫背なだけで、血圧は高くなるんです
鼠径の血管が、メタボのお腹で圧迫されて、末端まで血液を届けられないなら、血圧が上がるのは当たり前のこと
足先まで血液を送るために圧力を上げる必要が出てくるんだもんね
だから、メタボ状態から脱却しなければならないんだな
メタボは中性脂肪が多いから、動脈硬化も進む、血管の弾力性が失われるから、下の血圧も上がる
収縮期も、拡張期も、いつでも圧力がかかっている血管は、脆くなり切れやすくなる
その状態で、キレ💢てしまうと、急激に血圧が上がる
高い圧力がかかった血管が切れる
心臓や、脳で切れたらアウト
その時がその人の決められた寿命なら、コロッと逝けるから良いけど、まだ寿命に満たない場合、どこかに不自由を抱えての老後を過ごす事になるんだな、きっと
年始から、血圧コントロールに一生懸命になって
徐々に血圧が標準値の時が増えてきています
自然に体重、体脂肪率も、減少傾向です
昨年末より、2kg減り、体脂肪率は2％減りました
今朝の血圧は、121ー67
なかなか良い感じです
血圧コントロールは、ダイエットにもなるんですね
血圧が高くなった事に、気付けて良かった〜
血圧コントロールで、ダイエットもできちゃうし、肌の弾力も出てきてテンション上がっています
血管に弾力が出てくるってことは、肌にも弾力が出てくるって事だったんです
血圧、ダイエット、美肌のトリプル効果
まだまだ元気にやれそうです
見えないチカラに、
我が身体の声に、感謝です
手指消毒、マスク着用、感染予防対策をしながらの施術をしています
パルネス前後店は、ダイソン空気清浄機設置
本店、豊田店は、エアードッグ完備
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姿勢美調整カイロプラクター
水野ひとみは
☆ひとみ施術院本店
☆ひとみ施術院 パルネス前後店
(2020年11月6日オープン)
☆ひとみ施術院 豊田店
愛知県豊田市御幸本町 City Café内
(2019年11/27オープン)
で、活動しています
所要時間
初回は カウンセリングを含め1時間半程度の時間をみてご予約ください
2回目以降は、症状により変動します
30分〜1時間半
オプションメニューは、通常施術を受けた方に、一箇所のみ選択していただけます
服装その他
動きやすい服装、靴下着用、
フェイスタオルかバスタオルを1枚お持ちください
当日、前日閉店後のキャンセル100%
前日キャンセル 初回施術料金の80%
申し受けます
体調不良、ご親族の突然のご病気、ご不幸、道路交通機関に影響が出る悪天候、災害等、やむを得ない事情でのキャンセルは、当日であってもキャンセル料金は、いただきません
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風邪症状でやむなくキャンセルをしてくださった方は、キャンセル枠を優先的にご案内させていただきます
皆様、いつも、ひとみ施術院を大切に思ってくださってありがとうございます
