昔は出来てたのに、今は出来ない
歳はとりたくない
草取りしていて転んで膝をぶつけた
草取りを、どれくらいの時間やってたんですか？
2時間です
ほー、水飲み休憩もせず、2時間もぶっ通し
そりゃ、若い人でも足元ふらついて転びますよ
年齢じゃないです
若い頃は、ちょこちょこ休んで水を飲んでた筈です
喉の乾きに、鈍感になるのは
歳を重ねると、どうしても避けられない事です
トイレが近くなるし、足がむくむから、水を飲まない
いやいや、ドロドロな血液で、動脈硬化が進むし、腎臓や心臓に負担がかかるから、余計にむくみます
腎臓病になってしまえば、食事制限が始まります
カリウムも、タンパク質も、塩分も控えなければいけなくなる
腎臓の機能が低下すると、リンを体外に排出出来なくなります
リンはカルシウムの吸収を阻害します
骨粗しょう症も進むことになります
寝たきりのリスクが上昇します
こまめにお水を飲んでください
暑さにまだ慣れていない今が、熱中症が流行りはじめる危険なシーズン
梅雨時は、危険度MAXです
今のうちに、こまめな水分摂取のクセをつけて、健康に過ごしましょうね
水分摂取が足りないと、夜中に足がつります
歳を取ると暑さにも鈍感になります
エアコンを付けずに寝ても平気です
その上、トイレに起きるのが嫌だし、別に喉が渇いていないからと、水を飲まずに寝ます
翌朝は、完全に熱中症になっています
重度だと動けないので、救急車を呼ぶことも出来ず、そのままお別れになることだって有り得ます
年々暑さを増す夏
でも、自分は周りの人が言うほど暑く感じない
ランチの時間になって、そういえば今日は、朝食の時に、お茶を飲んだけど、ずっとお水を飲んでいなかった
喉の渇きに鈍感になっています
そして、カフェインが含まれている飲み物や、アルコール飲料は、水分補給にはなりません
ドロドロ血で、身体をイジメていることになります
皆様、命を守るこまめな水分補給、どうかよろしくお願いします
呑兵衛の私も、気を付けていきます
草津温泉行ってきました
湯畑の動画、お裾分けします
〜ひとみ施術院スケジュール情報〜
パルネス前後店
11/1(金)①17:30
10(日)①17:30
13(水)①17:30
15(金)①16:00
16(土)①14:30 ②17:30
21(木)①16:00 ②17:30
23(土)①17:30
27(水)①17:30
豊田店
7/9(火)①13:00
11/6(水)①16:00
12(火)①16:00
パルネス前後店は、ダイソン空気清浄機設置、象印加湿器設置しています
ひとみ施術院ホームページはこちら↓
姿勢美調整カイロプラクター
みずのひとみは
☆ひとみ施術院本店
☆ひとみ施術院 パルネス前後店
(2020年11月6日オープン)
☆ひとみ施術院 豊田店
愛知県豊田市御幸本町 City Café内
(2019年11/27オープン)
で、活動しています
所要時間は、1時間程度
通常の施術だけでは、どうしても結果が出せない場合は、必要に応じて、オプション施術をプラスします
オプションは、3000円〜5000円
様々な技術を駆使して、あなたのお悩みを解消し、本来の良い状態に戻していくのが、自由度の高いオプションメニュー
ひとみ施術院カスタマイズです
本気モードの時は、軽くトランス状態になって仕事をしているので、プラスしても良いかどうか、聞かずに始めてしまう事があります
予めご承知ください
服装その他
フード付きは不可、動きやすい服装、靴下着用、フェイスタオル1枚をお待ちください
キャンセルについて
前日の閉店後を含め、当日のキャンセルは、初回施術料金の100%のキャンセル料金をいただきます
無連絡で、ご来院なく、返信すらいただけなかった方は、再度のご予約はいただけません
一旦は、お選びいただけた事は、感謝致しますが、残念ながら、ご縁がなかったものと諦めさせていただきます
どうか、ひとみ施術院以外の方法で、お元気に戻り、幸せにお過ごしください
