今日は〝桃の節句〟♡ | しなやかな心で美しく歳を重ねる、本当の私と出会って過ごすおほほな日々✨

ジム友のマダムから、手作りのお雛様のお写真が

送られて来ました🎶素敵ですね❤︎





心の健康を意識してみましょ♪

マインドワーク®︎フォーカライザー

花岡  愛です。





今日は、ちょっとのんびり過ごせたかなぁ〜♡

いつも何をバタバタしてるんだ⁇と聞かれれば

特に建設的なことはないなぁと思いつつ(笑)





憧れのマダムからもお写真いただきました🎶



素敵〜❤︎❤︎❤︎




そんな桃の節句に…


今日はちょっとブラックな私を…(^_-)

私は、リウマチのリハビリの為に

プールで水中ウォーキングをしていました。





色んなマダムがいて、とても勉強になりました。

そんな中でも、いつも意地悪な感じのことを

言って来る人がいて…(笑)





ある日、やっと優しく意地悪に言い返しました。

『私リウマチだけど、心は健康で良かったわぁ』

そうすると…『私もよー』と返って来ました(笑)





別の日、そのマダムは私に

『太ってなくていいわね』と言いました。

『あなたよりはね』と思いつつ

『でも私、隠れ肥満なのょ』と言うと

『私もよー』と返って来ました…




『えぇ〜っ⁈あなた隠れてませんやん…』と

心の中で叫びました(笑)




心理学では〝自分のことは自分が一番わからない〟

と言われます。




この言葉がしみじみと感じられて

〝人の振り見て我が振り直せ〟を実感しました。





気を付けよう。

そんな気付きをくれたこのマダムに感謝ですね♡

それからは顔を見ても『このヤロー…』と

思わなくなりました、めでたしめでたし♬




氏神様の境内には桜が咲いてましたょ♬





我が家のお雛様はとーっても小さいの、測ってみたら

11cmでした(笑)



憧れのマダムに去年いただいた君子蘭の蕾が出てる👀

嬉しいーーー🎶





今日は、皆さんがいつもよりもっと

ご機嫌さんですように🎎✨





ホ・オポノポノのカードから♡