日々が少しずつ心が更に平和です♡
マインドワーク®︎フォーカライザー
花岡 愛です。
このブログに来ていただいて
どうもありがとうございます♪(#^.^#)♪
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マインドワーク®︎フォーカライザーになって6年
フォーカライザーとしては6年ですが
その11年前から、カラーセラピー、
カウンセリングアロマのセッションは
細々としていました。
なので、気が付くともう17年
心の事に関わって
誰かの心に寄り添って来ました。
誰かの為でもありますけど
一番はやはり、
自分がドンドン楽になって行くからです。
日頃から、心がどよんと重いとか
シンドイとか、感じてはいないです。
自覚は無いのです。
だけど、軽くなったのを実感して初めて
心が重かった、しんどかったんだと
気付くのです
物事が起きた時の対処の仕方や
受け取り方
起きたことの視点や
意味付け
それらのことについての変化が
ドンドン楽な方に
そこから見いだすことが
必ず心の平和に繋がること
これまでは、
出来事に腹を立てて
相手に腹を立てて
喧嘩したり、話し合ったり
距離を置いたり…
〝そういうものだ〟と思って
過ごしていて、ある日身体中が痛くなり…
リウマチになりました。
お医者さんから
『これからは、やりたいことだけを
してください、したくないことは
しないように』と言われて
とても衝撃的でした。
それまで、やりたいことを
して来てたつもりでいました。
なので、そのように言われて
すぐには理解が出来ませんでした。
しばらくして、頭の中に
あれ、したくなかった
あれもしたくなかった、と
したくないのにしていた事が
次々に出て来て…そしたら何故か
涙がポロポロと出て来ました。
本当は辛かった、ということに
初めて気が付いた瞬間でした。
『やりたくないこといっぱいしてた、、、、』
そこからリウマチさんとの
お付き合いが始まることで
沢山の気付きがありました。
リウマチの痛みはかなりのものでした。
なので、あまりに痛いので
『何故この病気なの⁇』という風に
常に向き合えたのだと思います。
これは、私の学び方
それまでの〝小さなサイン〟を見ようとせず
だから、このような気付き方…
だとしたら、真摯に受け止めて行くしかない。
だけど、このような学び方を
他の誰かはして欲しくない、
という思いでした。
〝病気は、これまでの生き方を変えなさい〟
というお知らせである、と
書かれている本や
色んな病気が、どのような心の在り方で
その病気になったのか…という本もあります。
最近ではやっと、巷でも
〝心と身体は繋がっている〟
という言葉が聞けるようになりました。
同じ〝生きる時間〟
痛い、辛い、情けない、悲しい…
そのような思いで過ごす日々は
誰でも嫌なはず。
分かっているようで、わかっていない
〝他人事ではない〟ということ。
やはり、健康な身体はとても大事です。
身体を壊さないで、色んな気付きや
自分と向き合うことの大切さ
自分を知ることで、生きやすく
自分も周りも人生さえも変えて行ける♡
ということをお伝えして
そう実感する人が増えて欲しい
そうすると、平和が少しずつでも
広がって行くと思っています。
私の周りから少しずつ、少しずつ…
いつか、いつか分からないけど
いつかきっと世界平和が訪れるように…
という思いで、これをしています♡
今日も、あなたがご機嫌さん🎶ですように🌈✨
日本マインドワーク協会代表理事濱田恭子の
本が出ました♬必要な方に届きますように
本当は、一家に一冊あるとお得です♡
なんとこちら！ステップ毎にワークがあり
マインド力を育てるヒントが盛り沢山の
ここまでお読みいただいて
どうもありがとうございました♡(#^.^#)♡
④私のお話✴︎〜☆3.何故マインドワーク®︎なのか
〝夢実現！夢に必要な変化を
恐れない〟
