潜在意識のお掃除屋さん♪
マインドワーク®︎フォーカライザー
花岡 愛です。
このブログに来ていただいて
どうもありがとうございます♪(*^^*)♪
今年になってから、何故かやたらと
この言葉が気になって…というか
今、とってもお気に入りなんです（笑）
夜明け前が一番暗い…寒いしね。
夜と、夜中が大嫌いな時代がありました。
それは、リウマチになる前
夫とすったもんだあって、鬱になってたと思う…
実際、パニック発作を起こしていたし
夜眠れなかったんですよね…
夜だけじゃなくて、パニック発作を起こす前に
泣きすぎて過呼吸になり、引きつけのように
なってから、外出した所でパニック発作が
出るようになって
発作が起きるのが怖くて外に出られず、
仕事もお休みさせてもらって
そこからでした、とてもシンドイ日々が
続きました。。。。
夜眠れないとはいえ、
知らない間に寝落ちているので必要最小限の
睡眠はとれてたと思うのですが
夜に眠って、朝起きる、ということをしてないと
日にちが分からなくなるというか
物事が正しく記憶されなくて、
昨日のことか、三日前のことか、
はたまた一週間前のことか…
それは2ヶ月〜3ヶ月の間だったと思うのですが
後に、その間の時系列の記憶が
ほとんどなくて…（笑）
夜眠れなくて、3時過ぎくらいから
寒くなることとかシンとした深い静けさとか…
とても嫌でした。
〝明けない夜はない〟という言葉だけが
やたら刺さって…
『それはいつ？いつ明けるの⁇』と
ずっと思ってたのを覚えています。
三年前だったかな…
『私、生まれ変われた』と口から出てから今、
本当の意味での〝明けない夜はない〟を
実感出来てるのだと思います。
なので、夜明け前に目が覚めると
必ず外を見ます。今から思うと２,３ヶ月だったけど
その時の私にとってはとても長かった。
あの頃のリベンジをしてる感じ…
癒してる、と言う方がしっくり来るかな♪
あの頃に、マインドワーク®︎があったら…と
思うけど、過ぎてみればどんな経験も
私には必要だった、とも思えます（笑）
今、夜明け前が好きです♡
昨日の続きじゃない、新しい一日の始まり。
そう思えるようになったことが今
とても嬉しいんだな私、と他人事のように
感じています。
心が元気な時に読んでもらいたい。
心が折れそうになった時の、転びそうになっても
頼り甲斐のある杖のような本です♡
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