心と身体は繋がっている… | しなやかな心で美しく歳を重ねる、本当の私と出会って過ごすおほほな日々✨


夏は鰻♪





アロマセラピー、カラーセラピーでの
セッション歴18年。潜在意識のお掃除屋さん♪
インナーチャイルドセラピスト
マインドワーク®︎フォーカライザー
花岡  愛です。




こちらに来ていただいて
どうもありがとうございます♪(*^^*)♪




お気に入りの鰻屋さんが閉店してから
2年くらい行ってなかった。





お寿司屋さんの鰻で満足してたけど
やっぱり良い〜〜♬
元気モリモリの気分です(笑)




『心と身体は繋がっています』と言っても
最近は、変に思われなくなりました。





とはいえ、私も初めてその言葉を
耳にした時には『ん⁇な〜に⁇』という
感じでした(笑)






誰もが体感したことがあると思いますけど
体調が良くないと、気分も落ちます、、、





また、心が沈んでる時にもどことなく
だるかったりします、、、、





リウマチで痛みが酷かった時、
気分はとても落ち込み、挙げ句には
泣きたくないのに泣いていました。





そして、痛みが軽い時はとても上機嫌で
日頃出来ないお片付けなどしてみたり♪





その繰り返しで、あまりに落差が大きいので
『私はもしかしたら、リウマチと躁鬱気質にも
なっているんじゃないか⁇』と
思うくらいでした。




身体も心も自分でしっかりと
管理して行きましょう^ ^




あなたの身体と心
しっかりと管理出来ていますか♡





新しい今日が、愛と光に包まれる一日に
なりますように✨そうなりました🌈
ありがとうございます🍀


今日も、あなたがご機嫌さん🎶ですように💞




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今日も、ここまでお読みいただいて

どうもありがとうございました♡(#^.^#)♡









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清々しい森林を思わせる香り。


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