静かな時間を取ることを意識する♪ | しなやかな心で美しく歳を重ねる、本当の私と出会って過ごすおほほな日々✨



こんなお庭も好きです♪

向こうの所に芝生があったら尚良かったけど。





アロマセラピー、
カラーセラピーでのセッション歴18年。
潜在意識のお掃除屋さん♪
インナーチャイルドセラピスト
マインドワーク®︎フォーカライザー
花岡  愛です。




こちらに来ていただいて
どうもありがとうございます♪(*^^*)♪




私は、昔から一人で何処へでも行き
どんなお店にも入れるタイプです。





話のついでに、行ったところが良かったことを
言うと『なんで声掛けてくれなかったのよ』とか
よく言われますけど




計画性がないから(笑)




で、基本一人でボーッとするのが好きみたい♪
最近は特にそうです(笑)




頭に浮かぶままに任せて
『今、私の頭の中には
どんな思いがあるのだろう…』とか




大概は、その内妄想の世界に入ってますけど(笑)




空見たり、
揺れる木や葉っぱを見たり、
ボーッと眺めるのが好きです♪





そうすると、気がつくとなんだか
癒されて、幸せな気持ちになること多いです♡





以前の私はそうじゃなかった…
今振り返ると、する事に追われて
時間を気にして、毎日バタバタしてました。





今もそんな日の方が多いけど
だからこそ、たまには自分に
〝何も無い時間〟をプレゼントする♪





例え、30分でも十分です。
頭と心を静かにする時間♡
コレって、やっぱり一人だから出来ること。




そして、わざわざ
〝自分にご褒美をあげる〟という気持ちで
お家に居ても、意識してその時間を作ると
日々の暮らしの質が上がります♡




今日は、少しだけでも
自分へご褒美の時間
作ってみませんか♪




新しい今日が、愛と光に包まれる一日に
なりますように✨そうなりました🌈
ありがとうございます🍀


今日も、あなたがご機嫌さん🎶ですように💞


♡暮らしの質が上がる潜在意識のお掃除♡
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今日も、ここまでお読みいただいて

どうもありがとうございました♡(#^.^#)♡





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