我が家の糠漬け…
恥ずかしいので、
お写真小さくしました（笑）
潜在意識のお掃除屋さん♪
インナーチャイルドセラピスト
マインドワーク®︎フォーカライザー
花岡 愛です。
こちらに来ていただいて
どうもありがとうございます♪(*^^*)♪
私の〝腸内環境〟への思いです^ ^
以前は、発酵ドリンクに凝りましたが
腸内に良いとはいえ、手で混ぜるのが
どうも抵抗があって
ここ数年は容器を振るだけ
というのがあって、
ストレッチも兼ねて、と思いながら
してましたけどこれもギブアップ（笑）
私の〝腸内環境〟の為の定番は
この糠漬けと味噌玉にする〜♪
もうこれに決定！
糠漬けを手で混ぜるのが
抵抗がないわけではないけど（笑）
いただく時には、オリーブオイルを
かけていただきます。
胡麻油も美味です♬
人参にオイルで栄養素の吸収をアップ♪
繊維に逆らって切ってます。
甘味を感じます♪
自分的には〝和製キャロットラペ〟と
思っています^ ^
腸内環境に良いと言われるヨーグルトも
食べたいと思わなくなったし、、、、
あなたはどんな腸内環境に良いこと
されていますか♪
♡心も身体も大切に出来るようになる
潜在意識のお掃除♡
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ご遠慮なくお問い合わせくださいね^ ^
お待ちしています♡♡♡
★現在心療内科の通院治療中、
投薬治療中のかたは
講座の受講やお茶会等のご利用を
ご遠慮いただいています。
ご了承くださいませ。
真っ新な今日が、愛と光に包まれる一日に
なりますように✨そうなりました🌈
ありがとうございました🍀✨
今日も、あなたがご機嫌さん🎶ですように💝
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今日も、ここまでお読みいただいて
どうもありがとうございました♡(#^.^#)♡
✨👼✨
地に足を着けたいときは、樹木に触れて、大地に根を張って立っているのを感じると気持ちが落ち着きます。