ハート♡うす〜いの♡
昨日は、七夕でした🎋
織姫と彦星♡
今頃、改めて〝気分転換〟の
良さをこれまでより、
より実感しています^ ^
潜在意識のお掃除屋さん♪
インナーチャイルドセラピスト
日本マインドワーク協会認定講師
マインドワーク®︎フォーカライザー
花岡 愛です。
こちらに来ていただいて
どうもありがとうございます♪(*^^*)♪
以前なら、何かネガティヴな気分を
ただ単に払拭させたいものだったり
痛み止め的なものだったりの
気分転換をしていました（笑）
その類いの〝気分転換〟は
もうしないのですけど、
今回は、なかなか重い〝癒すモノ〟が
あれこれと出て来て、ドンヨリと過ごす
数日が続いていました、、、、
『一旦お気に入りのカフェに行こう♪』と
行きました（笑）
そしたらね、あ〜ら不思議、
次々と俯瞰的に見ることが出来て
〝囚われ〟からピョンと抜けられました♬
色んな〝気分転換〟の仕方があるのは
知ってはいたけど、そうしようと思いつつ
それをする気力すら無い。。。。
が！そういう時こそちょっと頑張って
やってみよう‼︎
〝外に出る〟とか〝散歩する〟とか
〝お気に入りの場所〟に行く、って
とっても良い〜〜♬と実感しました^ ^
景色の眺めの良い所も
よく聞きますよね♪
ドライブも良いよ♪
知ってるのにしないのと、
実際にしてるのとは全然違う。
〝俯瞰的に見る〟ことと
〝気分転換〟の大切さを
お伝え出来てたら嬉しいな♡
♡どんどん軽やかになれる
潜在意識のお掃除♡
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真っ新な今日が、愛と光に包まれる一日に
なりますように✨そうなりました🌈
ありがとうございました🍀✨
今日も、あなたがご機嫌さん🎶ですように💝
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是非どうぞ♡^ ^♡
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