みなさん、こんばんは^_^



KAINOの北川です😊✨



今日は、くるリンパをいかした、くるリンパを紹介したいと
思います^ ^
こちらになります💁‍♀️💁‍♂️

やり方は、こちら💁‍♀️💁‍♂️

1.バックを低い位置でくくります。


2.両サイドを後ろでくくります。


3.両サイドをバックの中で、くるリンパします。


4.バックも、くるリンパし、ほぐし、毛先を巻いたら、完成です。

動画でもご覧ください^ ^



使用したアイテムは、

こちら💁‍♀️💁‍♂️


くるリンパ、マスターすると

いろんな、アレンジできますよ😊


それでは、次回も楽しみに
していて下さい^^


良ければ、読者登録も
よろしくお願いします😊✨