米は玄米で購入します。
2万円で買った家庭用精米機で精米して食べます。
家庭用精米機は凄いp(^^)q…
胚芽米自由に出来ちゃう。
お寿司の時は、白米…真っ白
普段は五分つき…胚芽にはビタミンが一杯で噛むと甘い。
胚芽米は繊維質も一杯で便秘解消には最適。
我が家の子供たちは決まって、落ち込んで涙が出るときには、ご飯が食べれない。そんな時、必ず小さめのおにぎりを作って持って行く。
すると…p(^^)q元気がでるんです。
お米大好き…美味しいです。
1ヶ月…30キロでは足りない…
2万円で買った家庭用精米機で精米して食べます。
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お寿司の時は、白米…真っ白
普段は五分つき…胚芽にはビタミンが一杯で噛むと甘い。
胚芽米は繊維質も一杯で便秘解消には最適。
我が家の子供たちは決まって、落ち込んで涙が出るときには、ご飯が食べれない。そんな時、必ず小さめのおにぎりを作って持って行く。
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お米大好き…美味しいです。
1ヶ月…30キロでは足りない…