オーストラリア・ケアンズ発
香りの魔法で願いを叶えるアロマセラピスト Aimeeです。
お店をオープンさせてから３ヶ月経ちました
誕生日の日に今の物件と運命的に出逢ってから、
私の人生は大きく飛躍したと思います。
準備期間中、幾度となく不安になりましたが・・・
今はヨチヨチ歩きながらも、よきお客さまたちに恵まれ
あの時勇気を出してよかったなーと本当に思います
始めるまでは不安が大きくて、
始めてからしばらくは焦りの気持ちがありました。
焦りって、自分を認めていない時に現れます。
このままだとダメなんじゃないかとか、
自分は全然出来てないとか 、
結果が出てないことに対して批判的になったりだとか。
そしてそういう焦りがある時に限って
何をやっても上手くいかなかったり
気分が乗らない何かを無理にやろうとしたり
他人と比べては落ち込んでみたり
そして結局、焦るばかりで何も手についていない
なんてことになっています。（経験大アリ
）
本来ならば肯定的で生産的な活動に使われるべきエネルギーが、
焦りという非生産的で否定的なものに使われているわけなので
当然、その状態がいい結果を生むわけが無いのですが・・・
焦っている当の本人は冷静じゃないから、それでも焦るんですよね
そんな経験から私が導き出した脱出方法は・・・
休む
自分を褒めて労う
です。
焦りがある状態の時に、休むことってすっっっごく！勇気がいります。
でもこういう時こそ、一度リチャージする必要があるんですよね。
イランイランやカモマイルローマンの精油は安心感を与えてくれ、
次に動きだすまでの休息時間にぴったりの精油です
どうせいい仕事が出来ないんだったら、といっそ開きなおって
一度その問題から離れて休息を取ると、その後が大きく変わります。
そして自分を褒めて労うのも大事です。
自分が今出来ていること、やってきたことに目を向ける。
どれくらいやったかを確認することは大切です。
ああ、私何もやってない・・・と焦る時こそ、
どんな小さなことでもいいのでやったことにフォーカスして
自分を労ってみてください
案外、色々とやっていることに気付くはずです。
大体焦っている時って、足元を見ずに遠くばかり見ている時です。
一度立ち止まって、その焦りは現実的なものなのか？
ただ単に誰かと比べているだけではないか？
早くに結果を出すことが本当に最善なのか？
などなどしっかりと
現実に即した行動を取れるように自身に問いかけます。
こういう時は、サンダルウッドやパチュリが役立ってくれますよ
せっかく同じエネルギーを使うなら
ポジティブに有効活用していきたいですよね。
最終的には自分と自然や宇宙の流れを信じて、
日々を丁寧に過ごし、振り返り、また過ごしていくしかないのです。
焦らず、抗わない女でありたいなあと思います。
（まだまだ全然程遠い・・・
）
Aimee x
香りの魔法で願いを叶えるアロマセラピスト Aimee in Australia
オーストラリア・ケアンズで
自己愛を高めるためのアロマセラピーや、人生を変えるアロマトリートメントのセッションを行なっています。
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ケアンズだけでなく、シドニー・メルボルン・ブリスベン・ゴールドコースト・バイロンベイ・パース・タスマニアなどオーストラリア国内からご来店いただいています。ローカルオージーから現地在住日本人の方、また日本からの旅行客の方々にもご利用いただいております。
アロママッサージと痛みのない筋膜リリース、ヘッドマッサージ、リフレクソロジー、エナジーヒーリングやアロマカードリーディングを融合させたオリジナルのマッサージ「筋膜アロマトリートメント」は深いリラックスを味わいたい方、癒されたい方、慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる方、自分自身と向き合いたい方、自分を深く知りたい方におすすめです。
また精油を用いたカウンセリング＆心理分析法の「アロマアナリーゼ」が受けられるオーストラリア唯一のサロンです。