新型コロナウイルスが猛威を振るっています。
緊急事態宣言地域も拡大され、徐々に医療崩壊も始まってきていると言われています。
自宅療養中に亡くなる方も現れ、深刻さが増しています。
若い方でも後遺症が残る方が増えているようです。
まだまだ正体がわからないところにきて、変異ウイルスも次々に出始めているので、本当に気をつけなければいけません。
しっかり対策を行うことはもちろんですが、自分自身の免疫力を上げることも大切です。
十分な睡眠をとり、バランスの良い食事をとりましょう。
適度に運動し、体力を維持しましょう。
おすすめしたいのが、アロマの活用です。
ウイルス対策にも効果が期待できるので、この時期には手放せません。
私は水溶性アロマを随時鼻腔吸引しています。
当気功院で使用している水溶性アロマは、天然無添加ですので、肌に直接つけても安全です。
乳がん、子宮頸がんといった女性重大疾患の方の施療にも使用しています。
ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。
https://kenkiko.jimdofree.com