ピッカピカの青空でいい天気
歩くことです❢
今日も元気に歩き始めたんだけど友が暑さで体力ダウン🥶途中木陰で休み水分補給しました!
絶対に無理は禁物です
健康のために意識してることは？
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今日の体調
私は元気ですけどヨガ友さんが体調不良で心配です～
しばらくお休みされると言うことで今日、レッスンが始まる前にご挨拶に見えてました
顔色が悪くて調子が良くないのがすぐに分かりました
ゆっくり休んで体調取り戻してね❗
気温差が激しくて体調崩し安い時期ですよね
ホント！私も他人事ではありません
ヨガ仲間と日帰り旅行を計画中です
そう言えば何年ぶりだろう？
旅に出るならどこへ行きたい？
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目にもいいかなと思って冷凍のを生協で良く注文して保存しています
ヨーグルトに合うフルーツは？
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今日は母の日ですね💐
母はもう亡くなっていないけど
私が子供の頃に書いた母の日のカードを大切に持っていてくれたのを覚えています
嬉しかったんだろうな
私も子ども達が小さい頃書いてくれた母の日のカードを今でも大切に持っています
流石母娘、同じだ〜（笑）
それと、実家は街から離れた地域で買いに出かけるのも不便だったからお洒落することも無くて、、、
私が就職して東京から衣類を母の日に送るととても喜んでくれましたね
お母さんが喜びそうなことは？
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ジギタリス
今日は歯医者さんでした🦷
歯の治療がとにかく苦手です
今日の治療は麻酔を打ってドリルの様なものでガリガリやってたわ!
それだけで緊張するのですよ
家に帰ったらどっと疲れが出た〜
麻酔の影響なのか？それとも緊張し過ぎたせいなのか？なんか凄く眠くなって昼寝してました（笑）😥ナサケネー
子供の頃から虫歯なんか無くて歯だけは自信があったのに年取ったら老化で歯も弱ってしまったよ〜😱
クレマチス
良く歩くので普段は動きやすいジーンズです
スカートは真夏や正装の時くらいかな
普段着はズボン派？スカート派？
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ホワイトレースフラワー
月見草
オーニソガラム
スマホでGoogleフォトを利用しているんだけど先日Gmailにお知らせが入り
「データ使用量が現在83％です!
限度に達したまま放置しているとGmailの受信や写真の保存ができなくなる、、」的な事が書いてありました!
有料で月額料金払えばこのまま継続出来るけど私は当然無料の範囲内で利用することしか考えていない
対策としてとにかくデータ量を超えないためにひたすら要らない古い画像を片っ端から削除しまくりました!
大事なのだけ残して
削除❢削除❢削除❢
２日間頑張ったら23%まで落とせたよ✌️
どんだけ無駄に溜めてたんだろう
データ量削減出来たけどこの時間がもったいなかったな〜
普段から小まめにやっとけば良かったー
😢
今日は気温が低くて肌寒いくらいでした!
午後からヨガのレッスンでしたが動いているうちにだんだん体が温まって来て良かった～と思ったら帰り外に出たらまた寒かった!
寒暖差が激しいからお互い気をつけましょう
