3月上旬から通い始めた

ヨガ&ピラティススタジオ。

 

以前通っていたスタジオが片道1時間半のところに移転してしまい

通えなくなったので、1年ほど運動をしていませんでしたが、

自宅から30分のところにスタジオを見つけて通っています。

 

 

そこでは、リハビリ系のピラティス、パワー系のヨガ、リストラクティブヨガなど

幅広いレッスンを受講できますが、

スピリチュアルに強い先生もいらっしゃって、この日は入室した後に、

ナンバーインスピレーションカードを引きました。

 

「超える」「22」というナンバー。

 

この時の自分には超えたいものがはっきりあったので、

ドキッとしたぐらいでした。

 

自分と向き合う時間は大切ですね。