こんにちは
くろべめぐみです^^
昨日はポカポカ陽気でしたね♪
公園では桜が満開でした！
たくさんの子連れが遊んでいましたよ♪
隣の体育館で娘の新体操の発表があり、見に行ってきました。
センスないな〜と思っていた我が子ですが、長年やってくるとそれなりに成長はしているようです。
選手としてみたら全然だし、まわりをみたら上手な人ばっかりです。
でも、本人が大好きで続けられることってやっぱり楽しそうだし、幸せそうだし、とっても大切ですよね。
新体操って、自分の体をいかに使って表現するかの競技。
ストレッチから始まり、技術もそうですが、隅々まで自分を探求していく感じがします。
本当に素晴らしいな〜って思います。
＼あなたはあなたの体のこと、ちゃんと見れてますか？！／
疲れているのに、家族や仕事を優先したりして、無視し続けていませんか。
いつも体はあなたの味方です。
優しく接して行きましょうね♪
わたしは朝から時々朝風呂に入っているんですよ♡
子供に邪魔されることもなく、とてもリラックスできます。
本を持ち込むことで時間を忘れちゃうのがたまに傷ですけどね。
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最後までお読みいただきましてありがとうございました。
ボディケアルームriso
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