こんにちは、くろべめぐみです^^
可愛いお土産をいただきました。
サザエさんストリートのとある場所でリトリートをしたことを思い出しました。
あれから２年！懐かしい💦です。
「痩せるため」には何かをしなければと思うけれど、結局何も出来ないで焦っちゃうなんてことがありませんか？！
４年振りにご来店になったK様が今月もご来店くださいました。
K様、今月もお忙しい中、ご来店ありがとうございますmuum
先月の初ご来店の時は、「仕事のことで頭がいっぱい！
健康になりたいと将来のことも考えつつも、現実的には何も取り組めていない！」
とおっしゃっていました。
が、それから１ヶ月の昨日は
「よく眠れるようになった！
穏やかに過ごせている！」
に変わっていらっしゃいました。
１ヶ月でこの変化は、本当に素晴らしい前進だったと思います^^
実は人って考え事があったりすると、眠っている時もそのことを考えているため熟睡が出来ていないことがあります。
また、睡眠の質が悪いと、朝の目覚めはスッキリ行きませんし
ホルモンが作られてくれませんので、脂肪を燃やしてくれなかったり、代謝アップも難しいんですよね。
しかも、嫌なことがあった日ほど暴食してしまったりします。
ですから、
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穏やかに過ごせるだけで、知らない間に食事量が代わり
体重が落ちているなんてことはよくあります♪
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昨日のお体は、普段からいろんなところに気を配りながら仕事をされている様子が、頭の硬さや肩のコリにも現れていたように思います。
目が疲れて、頭がぼーっとするとのことでしたが、眉毛の上のむくみや顔も痛気持ちような凝っている箇所がいくつかありましたよね。
コリとともに優しくほぐさせいただくと
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視界がスッキリした！体がふわっと軽くなった！
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とおっしゃってくださいました。
楽になる感じをどんどん重ねて行くと、知らない間に理想の未来が手に入ってしまうんですよ♪
来月またどんなお話が聞けるのか楽しみにしていますね^^
K様が受けられた施術はこちら→
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
ボディケアルームriso
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