こんにちは！くろべめぐみです^^
こちらの投稿はおひさしぶりになります。
読んでくださる方がいたら、嬉しいです♡
コロナ 増加で不安な日々を過ごしている方もいらっしゃるかもしれません。
ストレスが溜まって、ついついご飯をたくさん食べすぎてしまったり、
テレビを見ながらついつい色々つまんでしまい、結果太ってしまった！というお話がたくさん届きます。
先日、
●運動はしたくない
●しっかり食べながら痩せたい
とおっしゃっていたH様が楽チンに減量されたので今日はそちらのご紹介です。
家から出ずに、たった一人でこっそり行える、結果の付いてくる減量法になります。
＜新月のアロマファスティング＞と言います。
通常のファスティングは素人が手を出すのには危険すぎます。
適当にやってしまうと、体調不良になる人も続出すると言われています。
ところがアロマファスティングは、アロマの効能を最大限生かし、
内臓機能を活性！代謝UP！免疫機能向上！
が期待できます^^
H様の感想
終わったあとのリバウンドを最小限に抑えられるだけでなく、体調や肌質の状態が継続します♪
＼実際のファスティング期間は３日間！／
わたしも今月の新月に合わせ、今日からアロマを飲み始めます。
結果は、またお伝えしますね^^
ご興味の方は要チェックです♪
では。
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
ボディケアルームriso
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