60キロオーバーからのダイエット専門 「ハッピーファイナルダイエット」 -4ページ目

60キロオーバーからのダイエット専門 「ハッピーファイナルダイエット」

痩せた?太った?と一喜一憂の日々を過ごしていませんか?

90%以上の方が成功している、

人生最後のダイエットにできる「ファイナル・ハッピーダイエット」です

【誰にも教えたくない花粉症緩和の必須アイテムとは?!】

こんにちは
くろべめぐみです^^



花粉症ってなに?

 花粉症とは花粉を吸い込んだり
することで「くしゃみ」「鼻水」
「鼻づまり」などの症状を引き
起こすアレルギー性鼻炎の1つ。

病名だと思っている方も多いの
すが症状なんですね。


誰でもなるの?

 なる可能性は誰にでもあります。

 日本の40代までの60%
越えの人が花粉症だと言う調べ
があります。
 
 発症する人は遺伝的にアレルギ
体質が主な原因であると言われて
います。

とはいえ同じ家族でも有病率は
変わってくるようです。

花粉症は免疫機能の異常反応に
よるものと言うことはわかって
います。

その他の原因は、、、
インスタント食品
スナック菓子
睡眠不足
ストレス
飛散量
排気ガス
などが挙げられます。



花粉症を治す薬ってあるの?

 現時点で治す薬はありません。

 病院で出される薬は全て症状
を緩和させるもの。
 
 飲み続けたところで根本から
 治っているわけではないので
 シーズンがくる度に苦しむ
 ことになってしまうんです^^;



諦めるしかない?


私もそう思っていました。

発症したら最後だと。

ところが、最近知って
しまったのです!

花粉症を緩和できる
方法を^^

それは「腸をクレンジング」
する!と言うことです。

塩水を大量に飲むものでも
病院に行ってお尻から温水
を入れるものでもありません!

それがコレです↓↓↓
ファスティング♪

<先日のお客様の変化はこちら>

なんでファスティングがそんなに効果があるのかはまた明日^^


最後までお読みいただきましてありがとうございました。

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 当日のキャンセルにつきましては1万円申し受けます。
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女性専用・完全予約制

山梨、南アルプス市、甲府市、笛吹市、甲州市、甲斐市、韮崎市、中央市、昭和町、富士川町、竜王駅、塩崎駅、小井川駅、東花輪駅、甲斐上野駅、市川本町駅、八王子、新宿、厚木、多摩からもお越しいただいています。

痩身、ダイエット、60キロオーバー、マイナス10キロ、痩身エステ、ファスティング、体質改善、歪み改善、骨盤調整、体脂肪を減らす、セルライト、冷え性、代謝アップ、ダイエット、むくみ、肩こり、サイズダウン、脚やせ、太ももダイエット、食べて痩せる、三日坊主、小顔、痩せない、万年ダイエット、美ボディ、メリハリ、若返りお任せください。



 
 【ダイエットを始めるにあたって体重計に乗ると良いわけ】

こんにちは
くろべめぐみです^^



最近、今更聞けないシリーズを
展開しております。

体のこと含め行動パターン(生活)や
家族がらみでダイエットにとり
組めないなど

どんなことでも構いませんので
下記ラインから質問ください^^

直メッセージでお返事はできません。

が、あなたのそのお悩みがきっと
誰かの役にたちます。

お気軽にメッセージくださいね♪



さて、今日は
===============
体重計に乗ると落ち込みます。
(一喜一憂します)

乗った方がいいですか?!
===============
というご質問にお答えします。

結論から言うと
乗った方がいいです!

理由はたくさんあります^^

1、数字で見ることで現実味
が湧いてくる

2、分析、対策が立てやすい

3、やりがい、励みに繋がる

4、落ち込んだとしても
続けることで慣れる
(客観視できるようになる)

5、記録として残せる



逆に乗らない時の
メリットを考えてみました。

1、傷つかないで済む。

2、、、、、、、、

以外ないゲロー

他にないのですよ。

例えば、現実逃避をしても
痩せる自分をイメージできれば
実際は行動も変わるし痩せます。

ところが、痩せられない人って
想像より現実的な人がめちゃ
くちゃ多いんです。

と言うことは、このままでは
「変わらない」もしかすると

増えて行っても気がつかない
ことにしてしまう可能性もある
でしょうね。

家で計る体脂肪計はあてに
ならないと言われることが
あります。

ただ、現在自分で脂肪を数値化
できるものってないんですよね。

目安になってしまうかも
しれませんが、毎日計ることで
どれだけの変化があるかがわかり
ますよね^^

ぜひ習慣化してみましょう♪


体重計に乗るときのポイント
1、起きた直後(同じ時間)

2、裸(下着や髪留めすら
体脂肪に入ってしまうそう💦)

3、計測結果をグラフ化する

思い立ったが吉日♡

今日から初めてみませんか。





余談ですが、、、

実は私は毎日は体重計に
乗っていなかったのです。が

昨日から体重、体脂肪チェック
を朝晩することになりました滝汗

エビデンス協力のためです^^

そして、朝と夜の体重の開きが
寝ている間にちゃんと代謝して
いることを教えてくれているよう
に感じますし

夜の数字が大きいほど、もっと
消化に力を入れたほうが良い
のかなという風に見ることも
できました。

ご希望があれば私が使っている
チェック表のフォーマットを
プレゼントします。

下記ラインに登録!
「PDFください」
とメッセージくださいね♪




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【閲覧注意】「今年は花粉症がきつくて困っていました」お客様の声

こんにちは
くろべめぐみです^^



先週頃から随分暖かく
なってきました。

3月に入るとあちら
こちらから聞こえてくるのが
「辛い、、、」の悲鳴。

花粉症の季節到来です。

花粉症は今や国民病とも
言われ6割の人が花粉症
であるといわれています。

季節が来る前に病院に
駆け込むという方も
多いと思うのですが。

薬で鼻水やかゆみを止める
だけの対処法、あなたは
いつまで続けますか?!


根本解決できる方法
があるとしたら知りたい
ですか?!

こちらは先日お客様
からいただいたメッセージ
の一部です。↓↓↓

==========
今年は花粉症がきつくて
どうなることかと思い
ました。

が、症状が少し緩和した
ような気がします。

鼻水がたらーっとでなく
なりました!

このまま目が痒くならず
に済めば良いな。

花粉の飛ぶ量が少ないのか
もしかしたら気のせい
かもしれません。

これが私の体質が変わって
きたからだったらめちゃ
くちゃ嬉しい!と思って

嬉しくて思わずメッセージ
してしまいました。

引き続き経過観察して
見ますね。
===========

変化に
かんどー!!!
しました。

ぶっちゃけ、私は花粉症を
感じたことがないので

花粉症の方の辛さも
切なさもよくわかりません。

それでも<アロマのブロック
解除>
で効果があったお客様
には数年前から感謝されて
いるので

よっぽど花粉症って大変なん
だなということはわかります。

思い込みのブロック解除をした
方の中でもあまり効果が感じ
られなかった方もいらっしゃ
いまして

今回楽になったとメッセージ
くださったのがそのうちの
お一人だったので本当に
良かったと思いました。

そもそも私のブロック解除
というのが脳科学の博士から
直々に学んだものなので

脳のオンとオフを切り替える
事から考えたら効果は絶対
なんですよね。



ところが症状が緩和されな
かったということは

●治りたくない!
(そんなもので治るはずが
ないと思っている)

or

●体の状態が悪い!

かなのです。

一言で「花粉症」と言いますが
★そもそも花粉症ってなんなん
でしょう?

★薬に頼って治ることを諦めて
しまって良いのでしょうか?

★他のアレルギーとの違いは
あるのでしょうか?

★ダイエットと花粉症の関係
はあるのでしょうか?

長くなりそうなのでまた次回。

書きたい事モリモリで困っちゃ
いますね、笑

宇宙元旦までもう少し!
ぼーーーーっと生きてちゃ
いけませんよ^^




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【健康診断が近いのですが何をしたら良いですか?!】

こんにちは
くろべめぐみです^^



===========
明日、空いてますか?
===========
1月過ぎてから急なご連絡を
いただくことが増えました。

それはもしかすると年明け
健康診断に行く人が増えて
いる証拠なのかなという
風にみています。

急なご予約をいただく方と
いうのは急にキャンセル
される事も多いです。

でも、体のことってそう
一瞬で色々変化させられる
のは「見た目だけ」なん
ですよね。

なので
===========
何をしたら良いのか
===========
と聞かれたら

まずは「検診までどのくらい
日数がありますか?!」と
伺うようにしています。

それが3ヶ月後、1ヶ月後、
1週間後、2〜3日後では
取り組むことが違うかなと
思っているからです。



\私がおすすめする
検診前の月別取り組み/


3ヶ月前

★とにかく時間(日光)
を気にした生活を心がける!

★眠る2時間前には
テレビや携帯に触れるのは
やめる!


とにかく現代人、忙しいです。

時間に振り回されているがゆえに
自律神経のバランスが取れて
いない人が多いです。

食事を改善するにも自律神経が
乱れた状態では不可能です。

無理せず取り組むためにも
人間の基本、日が昇ったら起き
日が沈んだら起きる事をします。

体のリズムができると生活習慣
の改善もしやすくなるんですよ。





1〜2ヶ月前

★しっかり水を飲む!
(1〜2㍑)

★食事は和食中心の粗食に
する!


細かいことを決めることは
オススメではありません。

現代人は基本的に豊食です。

暴食に走り安くなるのも
小麦製品の大量摂取からの
ような気がします。

忙しいからと丼モノで
済ますのではなく
(ご飯、魚、漬物、味噌汁)
をベースに食事をするように
します。

3食でも2食でもどちらでも
良いですがバラバラになる
よりは統一した方が良いです。

たったそれだけで体が変わる
のを実感していただけます。





1週間前

★ファスティング

ぽっこりお腹のままサイズを
計測したくないなら
1週間前ならまだ取り組む
価値あるかなと思います。

ファスティングを終えて
すぐの検査では栄養不足
になったり、排便が取れ
なくても困るからです。

1週間程度の猶予が
あるならオススメです。

しかしながら
本来ファスティングは
お腹を凹ませるのが目的
ではありません。

また、断食は初心者には危険
も伴いますので一人で行うこと
は避けましょう。



注意ファスティングの効果効能に
ついてはまた改めて書きますね。



2〜3日前

★施術(揉み出し・リンパ流し
バランス調整など、、、)


大概、施術というはその日が
一番サイズダウンして数日
かけて戻ってしまいます。

が当サロンの施術は効果の
維持が長いと好評をいただい
ています^^

また、美ボディ形状のコツも
お伝えしますので、ぜひ
当日までキープを頑張って
いただけたらと思います^^


<予約空き状況>


健康診断前に何も手が
加えられなかったとしても
現実を受け止め、

その後しっかり体と向き合い
取り組む事であなたの体は
美しく健康的に変わります。

検診前でも検診後でも
あなたの体は一生使う大切な物!
絶対諦めないでくださいね♪



初心者でも
●頭痛・だるさ
●食欲増進
に悩まされずに体質改善が
できると評判のファスティング
はこちらから↓↓↓






最後までお読みいただきましてありがとうございました。

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食事を変えられない!後悔しか出来なかった私が痩せた!

こんにちは
くろべめぐみです^^



ファスティングを終えた
F様からメッセージを
いただきました。

============
今までいかにながら食べを
していたかを実感しました。

「食事に集中すると良いです
よ!」というアドバイスもして
いたつもりまったくできて
いなかったことに気がつき
ました。

せっかく味覚も敏感に
なったし、胃腸も綺麗に
なっているんだとしたら

今までのような食べ方や
食べたいだけ食べるような
食べ方をしていたらもったい
ないと思えるようになりました。

「食べちゃうんですよね」って
言っていた自分が嘘見たい!!

周りの人からもお肌が
綺麗になったけど、化粧品
変えた?って聞かれたんです。

変えたのは化粧品じゃないん
ですけどね。笑

体が変わるって気持ちも変わる
のかもしれません。

今あんなに嫌だったダイエット
と向き合えていますし、何だか
楽しいです^^

体温を上げることができると
聞いたので今後の体温上昇
にも期待しています。

思っているより全然辛く
なかったのでもう少ししたら
もう一度挑戦してみたいです^^
=============
メッセージをいただきました。

そんなに喜んでいただき
私もご案内して良かったです^^



ファスティングに挑戦する
のは勇気がいったり

自分でも本当にできるのかな
って不安な人も多いです。

私も始める前は意志が続く
タイプではないので

どうなることかととりあえず
という気持ちで始めてみまし
た。(もしダメだったら諦め
ようかな、、、みたいな^^;)

それが意外と続けられること
が出来ましたし、

何より毎日少しずつ体重が
減ったり、肌が元気になって
いくのがちゃんと見えたのが
嬉しくてもっとしたら
どんな風に変われるだろう
っていう方に気持ちが向いた

んですよね^^

実はあるお客様はフェイシャル
エステに行ってプロに

「今日はトリートメントする
必要ないよ!」

と言われるくらいお肌が
変わってしまう方もいます。

それってすごいですよね!



私たちの体には本来の一番良い
状態に戻すという「自然治癒」
の力が働いているからなんです。

しっかり体の機能を戻す
<ファスティング=
断食>
ってすごいパワーが
ありますよね^^

ファスティングは
単なるダイエットと思って
いるとホントもったいない!
です。

ファスティングで体も心もクリアリングしませんか?!



世界の格言
フランス
「断食はメスを使わない
手術である」

◆アメリカ
「全ての薬で一番良いのは
休息と断食である」

◆ドイツ
「断食で治せない病気は
医者でも治せない」


3月新月のファスティング
は13日ですので

1週間前の6日から
プログラムが始まります。

まだ間に合います!

一人では心配だと思って
いた方もみんなで取り組む事で
あっさり成功されています。

下記から入っていただき
「ファスティング」と
メッセージくださいね^^


最後までお読みいただきましてありがとうございました。

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【衝撃】アロマクレンズ結果発表!

こんにちは
くろべめぐみです^^

アロマクレンズをされた
お客様がご来店になりました!

===========
変化がすごかった!!!
==========

3週間で
体重 -3.5キロ

ウエスト ー3センチ

アンダー ー3センチ

太もも ー2センチ


image

★腰上のもたついたお肉が
スッキリ!され

★お腹がぺたんこ!になり

「生理になる前は
もっと体がほっそりした
感じがした!

久しぶりの感覚だった」


とおっしゃっていました。

M様の場合は太ってくると
二の腕が太くなるのが気に
なるとおっしゃっていた
のですが、

今回は
\二の腕が細くなった!/
のでビックリしたそうです。

アロマクレンズがおわった 
今も体型を維持されている
のが不思議なのですが

アロマの効果ってはかり
しれなくて、、、

日本でいう「漢方」みたいな
扱いなんですよね。

だから
体質改善が得意なんです。

仕事柄なかなかトイレに
行けずむくみがちだった
M様でしたがデトックスも進み

体から老廃物が出て行って
くれたのですよね。

私もアロマが良いとは
わかっていましたけど

勉強するまでこんなに
良いなんて知らなくて

ここまで効果が出るとも
思っていなくて

もっと早くに出会いたかった
なって思います。

そしたら頻繁にご来店
していただかなくても
良かったな~とか、、、汗

なのでまだ知らないあなたには
ぜひ知ってほしいです^^

急に暖かくなってきました。

薄着になる前に、その体型
どうにかしませんか?!

食事をなかなか変えられなか
ったあなたにもアロマ
クレンズが効果的ですよ♪



アロマクレンズにご興味の方は
下記ラインからお入りいただき
「アロマ」とメッセージください。

今なら有料級のプログラムが
すべて無料でご案内中!


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こんにちは
くろべめぐみです^^

=========
ダメだとわかっていたのに
今日もゴロゴロしちゃって
何もできなかった!
=========



運動したいのについ
ゴロゴロしてしまったり

食事を作ろうと思いながら
出前を取ってしまったり

決めたこともできない
自分にダメ出しなんて
していませんか?!

私のところに相談に見える
方は60キロオーバーしても
痩せる気配の見えない
自分に嫌気がさしている
方が多いです。

今の行動がよくないのは
わかっていながら

もしやめられないのだと
したら

そこに「意志の強さ」は
あまり関係ありません。

疲れている時
人は休みたくなるのは当然!

時間がない時
お惣菜に手が伸びるのも
当然!

だからです^^

もし、そんな中で自分に
頑張らなくちゃ!

もっと気をつけなくちゃ!

とさらに鞭を打とうとして
いるんだとしたら、、、

直ちにやめた方が良いです!

頑張るダイエットは
一旦痩せたとしても
体系を継続できない
ばかりか、体にも心にも
良いことはナイからです。

人間には「自然治癒力」
というものが元々備わって
います。

特に日本人は西洋人の
ように200キロ〜
300キロを超えても
生きていける体を持ち
合わせてはいせん。

もし、あなたが60キロを
オーバーしても太り続けて
いるのだとしたら

体の機能が低下している
ことを教えてくれるサイン
だと思ってください!

太ってしまったことは
がっかりすることかも
しれませんが。

あなたが何歳でも!

意志が弱くても!

お金がなくても!


痩せることはできます!

あなたの生活が自然治癒力を
崩すことをしていないか

もう一度振り返ってみましょう。

どんなことが自然治癒力を
低下させるのかあげて起きます。

参考にしてみてください^^

●眠る前のスマホ

●添加物の多い食事

●短眠

●ストレス

●余裕のない生活

●夜の昼のような環境

食事を気をつける前に
あなたができることが
ありませんか?

仕事が忙しい?

時間がない?

本当にそうなのでしょうか?

気をつけたらできる
ことばかりではないですか。



あなたの体が心配です。

ただ痩せたら良いだけでは
ないはずです。

今ならまだ病気知らずの
健康美ボディを手に入れる
ことができるはずですよ♪

次回はもう少し迫って
「痩せるための睡眠」について
書いていこうと思います。



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【10ヶ月で8キロ痩せたお客様の声】

こんにちは
くろべめぐみです^^



お正月太りをして困った
と先月言っていたお客様が
しっかり体重を戻されて
ご来店になりました^^

世間はコロナ太りの中
すごくないですか?!

秘訣を聞いてみました。

============
急激に落とすんじゃなくて
少しずつジワジワ落とせたのが
たるみも出なくて良かったと
思います💪
===========
だそうです。

Y様の減量ポイントは
◉好きなものは食べる!
(=我慢はしない)

◉単品にならないようにする!

◉お酒やおやつは控える!

◉体重計に毎日乗る!

体重が増加すると落ち込んだり
減ったら喜んだりしてしまう
こともありますが

体重増加は次の日には来ない
ので数日食事には注意すると
良いと教えてくれました^^

どんな食事をとったとしても
「傾向」としてみれる
ようになると良いですよね^^

それから
「これも良かったのかも!」
とおっしゃっていたのが
↓↓↓

アロマウォーター♪♪♪

image

飲みながら内臓機能を
活性してくれるので
<代謝アップ!>

<排泄アップ!>

間違いなしですね^^

一番太っていた時は
15号のジャケットを
着ていたそうですが

9号のワンピもゆるっと
着こなされていて
とっても可愛かったです♡

Y様
更なる美ボディ目指して
楽しみましょうね♪

22日の今日はふわっと
理想が叶う日。

Y様のように9号を着たいなら

「理想の現実」をイメージ
すること忘れないで
くださいね^^♪

では。



最後までお読みいただきましてありがとうございました。

ボディケアルームriso桜**
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痩身、ダイエット、60キロオーバー、マイナス10キロ、痩身エステ、ファスティング、体質改善、歪み改善、骨盤調整、体脂肪を減らす、セルライト、冷え性、代謝アップ、ダイエット、むくみ、肩こり、サイズダウン、脚やせ、太ももダイエット、食べて痩せる、三日坊主、小顔、痩せない、万年ダイエット、美ボディ、メリハリ、若返りお任せください。
【コロナ禍で何できる?!免疫力を上げるために!】

こんにちは!!!
image
髪を切ってイメチェンの
くろべめぐみです^^

私の周りではコロナ禍で
テレビにかじりつき余計に
不安になっている方も
いらっしゃいます。

いくつかの地域では緊急事態
宣言が延長されたので無理も
ありませんよね。

がしかし、不安だからと
ニュースを見ても気持ちが
落ち着くことはありません。

生活がありますから困った
困ったと家に引きこもって
ばかりもいられません!

噂ではコロナがおさまった
としても新たな問題が
浮上したりして7年くらい
は落ち着かないと言われて
います。

withコロナという言葉も
最近よく聞きますが

コロナがある状態で私たち
はうつらないために何を
していったら良いのでしょうか。

うがい?
手洗い?
マスク?

いえいえ、
「免疫アップ」なんですよね。

免疫ってとっても大切なキノウ
のことを言っているのですが
そもそも免疫って何ですか?!

なんで免疫アップしないと
いけないの?!って思いませんか。

「今日は免疫とは?!」のお話
から少しだけ気持ちを楽に
してもらいたいなと思います。

「免疫機能」ってそもそも
みんなに備わっている機能
のことを言っています。

いわゆる「恒常性」(ホメオスタ
シス)ってやつの一つです。

だから、異常がなければ
ちゃんと働いてくれる
って
ことなのです^^



人には元々体に入ろうとする
細菌やらウイルスやらから守って
くれる防衛機能があるんですね。

だから
よく寝て
食べて
動いている人は
基本的には大丈夫なのです^^

ただこのコロナ禍。
たくさんの問題があります。

よく眠れていないのです。
仕事は忙しい上に心配ごとが
多いです。

家にいることも増えたので
必要以上のものまで口に
しています。

家にこもりがちなので
動いていないのです。

どうなりますか?

眠れず
食べ過ぎで
運動不足な人は
コロナにかかったら
防衛出来ないのです><

逆をすれば良いのです。

不安をとり→楽しんで
食べ過ぎない→必要分食べ
体を動かす!

なんだか何かと似て
いませんか?

そうそう、ダイエット!笑

なのでダイエットは
健康法であり、免疫アップ法!
でもあったんですね^^

3つができない方でも
すぐ出来て
効果的な方法を今日は
お伝えします。

それが
ストレス発散!!
です。

あなたにはどんな発散法
がありますか。

思いついたことからで
良いのでとにかく今日から
やりましょう。

スッキリしちゃって
くださいね〜♪




私は良い香りで気分を
リフレッシュしています。

●家で出来て
●時間もかけずに
●誰にも迷惑がかからない


それでいて効果が半端ない!

サイコーでしょ。

どんな変化があるか
あったかについてはまた
今度お伝えしますね。

どこかにいる必要なあなたに
届きますように^^

では。



最後までお読みいただきましてありがとうございました。

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【フランス式塗るアロマの効果がヤバ過ぎた!】

こんにちは
くろべめぐみです^^

image

あなたは薬以外で塗って
「これは凄い!!!」って
感じたことありますか?!

薬は塗って効くのが当然!

でもその他の商品って
使っても使ってもよく
わからないって多くない
ですか?


宣伝につられ買ってみたものの
そこまで効果がわからない(ー ー;)

なんとなく使い続けているけど
やめ時がわからない(ー ー;)とかね。

私もいっぱい買っては失敗して
きました。

それが今回は使ってみたら効果が
すご過ぎて言わずには居られない
でブログを書いています。

「塗るアロマ」です^^

アロマって嗅ぐもののイメージ
強いと思うのですが。または

リラクゼーションのイメージが
強いと思うのですが。

こちらは塗れて、しかも即効性
を感じるんです!

今までなんとなく使い続けて
いた自分よさよならです、笑

私は首が長くって本当に
つまるのですよ。

ストレッチもたまには
行なっているのですが

左はこれっぽっちしか
曲がりません!
image

それがここまで!
image

右も!
image

わかる???
image

びっくりして目が
でっかくなってますよね、笑

変化に感動しすぎて動画も
撮ったのでまとめられたら
シェアしますね^^

今回使ったのは「筋肉を
緩めるためのブレンド」
なのですが

脂肪燃焼に効果的なもの
だったり。

睡眠ケアに効果的なもの
だったり。

もう、期待度が高すぎる!!!

ただ浸透させるだけ
マッサージいらずは
本当にありがたいですね^^

オイルってベタ付くか心配
だと思うのですが。

こちらは浸透が良いので
塗った手もサラっさらなのが
ポイント♪

今後施術にもこれらのアロマ
を入れていく予定でいます。

メニュー更新しましたら
改めてお知らせしますので
楽しみにお待ちくださいね♪

またホームケアに欲しい
という方は下記ラインから
直接お問い合わせください。

お茶会でもお試しいただけ
るようにしますね^^

お茶会のご案内もラインに届き
ます。登録はおすみですか?↓
【フランス式アロマ】体験型お茶会参加者募集♪
  \先着特典アリ!/
     

 ラインでお友達に
 なってくださいね^^

 ラインにご案内が
 届きます。楽しみに
 お待ちくださいね♪


友だち追加

お茶会では下の3つの中の
テーマについてお伝えして
いこうと思います^^

どれにご興味ありますか?!
1、ストレスとダイエット!
2、女性ホルモンと体型崩れ!
3、意志の弱さと潜在意識を
動かして楽痩せする方法!

ベルラインから「●番興味」

それ以外で話して欲しいことが
あれば「知りたい内容」を
メッセージくださいね^^





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