今日のお弁当
牛肉チャーハン
豆腐ステーキもやしソース
オクラ・ミニトマト
今日は
豆腐ステーキ弁当にしようと思いましたが、
多分
夫
が
豆腐ステーキ弁当にしたら
めっちゃがっかりすると思ったので
ご飯をチャーハンに。
しかも
牛肉チャーハンに
してみました。
味付けは
塩・コショウと
新大久保で購入した
ダシダを入れて
炒めてみました。
豆腐は
水気を切った豆腐を炒めて
その上に
ひき肉ともやしを炒めて
味噌・醤油・片栗粉・水をといて
味付けしたのを載せました。
片栗粉を入れたので
水気はそんなに
ないと思うのですが。
どうでしょう？
ここのところ
ほとんど運動していないので
体重が増えてます。
やばいです。
しかも
１日のスピードが速い！
何もできてない！
最近のまごまご
児童館に参加したらしいです。
女の子だから
ピンクなのかしら？
元気そうで何よりです。
今日のおめざジュース
人参・パプリカ・甘夏・広島レモン
えごま油
