こんにちは！今日も元気なゆっきーです
突然ですけど、決意表明の朝
人間って、「絶対やる！」って意気込んでいても、時間が過ぎると、「出来ない言い訳」を探し始めますよね。
たとえば、
「今日は仕事帰りにウォーキングしよう」って思っても、
仕事が終わる頃には、「思ったより疲れたから明日にしよう」とか、
「早く帰らないと夕飯の支度が間に合わないわ」とか。
よほどの覚悟がない限り、「明日でいいや」って思ってしまうのが、だいたいのところ。
私も、基本、ズボラなので、そういう事、多々あります。
「明日は比較的時間があるはず」って思っていても、不思議と、明日になると明日は明日で忙しくなるもので。
「時間のある日」っていうのは、延々とやってこない
ほんと、不思議。
だから、「絶対にやりたい事」は、絶対に朝早くにやったほうが良い。
↑マジっす
それをルーティン化出来たら…最強ですよね
最近、口周りのたるみが気になるもので。
寝起きのかっさ＆３分顔筋トレーニング。
これを習慣化していきたいと思います。
↑朝なのに、小鼻の脇に、しわがあると思いません？
↑絶対、たるみだよね。
↑見よ、このたるんだ頬肉～
さぁ、頑張るぞ～！
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