最近はご存じの方も多いですが、

知らない方の為に!


NMN(ニコチンアミド・モノ・ヌクレオチド)について

少しご説明させていただきます。


簡単に言うと、若返りに有効な成分となります。


若返り=老化防止 ってことになりますよね。


・・・え?


アニメで出てくるような不老不死の世界です笑


当ブログ前記事に

オリラジ中田敦彦氏のYouTube大学でも

NMNが紹介されております。


見られてない方は是非見てください。

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平均寿命と健康寿命について

https://ameblo.jp/bon731/entry-12758614947.html

老いなき世界②の1356秒〜

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そしてサーチュインという言葉も

今日は覚えて帰ってください。


サーチュインは老化や寿命をコントロールする酵素で、

長寿遺伝子または長生き遺伝子と呼ばれております。


NMNを摂取すると、

すぐにNAD(ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド)という、

私たちが生きていくうえで欠かせない補酵素に変換され、

サーチュインの働きが活性化されます。


こういったサーチュインの働きすべてに必要なのがNADです。

NAD量は加齢と共に減少しますが、

NMNを摂取するとNADの量が増えて

サーチュインの働きが活性化します。


サーチュインが活性化すると、

視床下部がコントロールセンターとなって

いろいろな臓器や骨格筋、脂肪組織の機能が回復し、

身体活動量や代謝が上がります。


視床下部とは、間脳に位置する自律機能の調節を行う総合中枢のこと。

なんか難しいけど、脳にあるってことですね。


つまり、加齢に伴って減少するNADを増やし、

サーチュインを活性化させることが老化を遅らせるカギとなるのです。


だからNMNの摂取が必要なんです。

これで点と点が繋がりました!


そうなんです。

老化を防ぐにはNMNが効果的と言われてるのです。


あのホリエモンもNMNについて、

わかりやすく説明されております。


NMN」とは何か解説します(堀江貴文氏)

https://youtu.be/Itdd4f-StO8



少し難しい話でしたが、

噛み砕いて説明したつもりです笑


今回はここまでとなります。

これが収入に繋がる話になるんです。


楽しみにしておいてください。

ありがとうございました。