昨日ぎっくり腰になりましたショック
くしゃみをした時、腰にピン!と痛みがきて、その後じわじわと痛みが増し、昨日は歩くのもやっとでしたあせる

そんな私を見かねて、旦那さんがチョコチップクッキーを焼いてくれましたキラキラ
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カリッとして、とても美味しいく、いい香りでした爆笑キラキラ

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80キロ越えの身体大きめ旦那さんが、こんなに可愛いクッキー作ってくれて、ほっこり癒されました照れ


昼ごはんは冷蔵庫の残り物で、レタスチャーハンを作りましたナイフとフォーク
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最後にレタスをたっぷり入れ、さっと混ぜたら出来上がり〜ビックリマーク
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サバ缶の水煮に、レタスを加え、マヨネーズで和えて黒コショウをかけた簡単サラダと一緒に、
美味しく頂きましたおにぎ
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サポーターと湿布を買ってきてくれ、今朝は靴下まで履かせてもらって・・・
旦那さんには本当に感謝ですショボーンキラキラ
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今週も忙しそうですがアセアセ
腰に注意して、1週間頑張るぞービックリマーク