こういったブログもPodcastも何もかも放置状態になっておりました。理由は明らかですね。
一つはライフスタイルとワーキングスタイルが変わった事で確かにストレスフリーに近くなって精神的にもかなり落ち着いたきたのですが、なにぶん月９回（16時間拘束2時間休憩、実質14時間勤務）の夜勤です、それ相応の身体的疲労はあります。夜勤後は帰宅しても即昼寝、夜もしっかり寝られます。次の勤務に支障をきたす事がないようにしっかり仮眠と睡眠を取るようにしております。それ以外は月に3〜4日は日雇いの派遣勤務ですから結構働いております。ただ、以前の正規雇用の頃のハードワークに比べてはかなり精神的身体的負担は少ないです。でもこれだけが原因とも考えておりません。
なんでだろう・・・？何もやる気がしない。虚無感、虚脱感、無気力、なんとなくな不安による塞ぎ込み、休日は引きこもりがち・・・。
もう一つの原因。科学的根拠はないけれど、まぁまぁ当たっているのかな。それは火を付ける紙タバコ。これ。ただ、急にやめる事も苦しいので加熱式たばこのみを今は吸っております。
紙タバコは吸う事をやめてたかが3日。全然違います。現にこうやってブログを書いている事が証明です。
タバコは下手すれば、麻薬と変わりません。中毒依存が強く、なかなかやめられません。でもここまで目が覚めたのは大きな前進したと思います。
タバコを買う事が減ればお金にも余裕が生まれる。きっとこの先に少しずつ変化が生まれると予想しております。また報告しますね。
にゃん太郎のmy Pick