ユミ式美姿勢体操®21周年
おはようございます。
鄭由美です。
この映画
とっても良かったです♪
ひとりの主婦がほんの少し勇気を出して
一歩踏み出したことで
人生が輝きはじめました。
人は
自分のことを嫌いになると
自分の周りも
イヤになって
新しさを求める
でも
自分を愛することを
知れば
古い生活も
新鮮に見えてくる
ステキなものに
見えてくる
自分を愛することを
教えてくれて
ありがとう
私に自信を与えてくれて
ありがとう
私が映画を観ながら
ウル
っときちゃった
大好きなセリフです
映画のあらすじは
スタンドFMで私がお喋りしてます(笑)
↓ ↓ ↓
おはようございます！
鄭由美です♪
昨日は
初、Facebookライブに
ご参加ありがとうございました❣️
しかも！
何と、何と！
福知山からまっちゃんが
ご参加くださいました‼️
スッキリしたね〜♪
毎週
土曜日7時20分〜
神戸メリケンパークで
タオルストレッチしてます^ ^
ぜひぜひご参加くださいませ
心と体のモヤモヤなんか
吹っ飛んでしまうよ〜♪
おはようございます^ ^
鄭由美です。
みんな起きてる〜？
メリケンパークで
タオルストレッチするから
画面の前に集合〜♪
今回は
Facebookからだよ
↓ ↓ ↓
楽しみにしております❤️
ユミ式
美姿勢体操オンラインレッスンは
今なら
初月無料‼️
メッチャ
ラッキーやん♪
↓ ↓ ↓
何歳からでも
絶対、変われるから
とにかく、
一歩、踏み出して
オンラインでも
いいから
会いにきて
綺麗になりたいあなたに
届ける
パッション
受け取って欲しい♪
待ってるよ
今日も
姿勢よく
機嫌よく
Happy.Lucky.Beauty♪
鄭由美
ユミ式
インストラクター募集中❣️
インストラクターになって
人生を変えよう
あなたならもっと出来る‼️
自分の可能性にフタをしないで
インストラクター講座に
申し込みした瞬間から人生が動き始める♪
あなたのチャレンジ待ってます^ ^
無料説明会
あります。
お問い合わせください
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こんばんは。
鄭由美です♪
以前は
あ、ちょっと体重増えちゃったな、、、
と思っても気をつけたら
すぐに痩せたのに…
最近は…
中々、痩せない
やっぱり、、、
年齢と共に代謝が悪くなって
痩せにくくなるのかなぁ
あのお気に入りのお洋服
ピチピチのまま
着られなくなるのかなぁ
もう
好きな服より
サイズが入る服を
選ぶしかないのかなぁ💦
ちょっと待って🖐️
それ、
夏までに
散らかりボディを整えよう♪
東京ワンデーレッスン
ユミ式美姿勢体操®︎
日時
2024年6月11日(火)
10時45分〜12時15分
場所
銀座スタジオノア
8F
講師
鄭由美
受講料
7.700円
残席4
現在、59歳の私は
好きな服を着て
毎日、機嫌よく生きてますが、
出産による体型崩れに
悩んだ時期がありました
あなたも
変われる❣️
何歳からでも
変われるんです❣️
40代になると
ほとんどの女性が
体型崩れに悩んだり
体力が落ちて
疲れやすくなったり
更年期障害かなぁ
など
お悩みが様々
それ、
頑張って
筋トレしたり
食べ物を我慢したりするのではなく
ゆるめる、伸ばす、整える
たった3つのメソッドなんです。
頑張るのではなく
体のつながりを感じて
体の使い方を
意識していくのです
ユミ式美姿勢体操®︎は
ゆるめる、伸ばす、整える
たった3つのメソッドで
骨格に沿ったしなやかな筋肉をつけて
しなやかなボディラインを作るばかりか、
リンパの流れ、血流を良くし、
老廃物を流して
巡りのいい体質へと導いてくれます
あなたも
何歳からでも変われます❣️
東京近郊にお住まいの方、
チャンスです❣️
神戸発の
ユミ式美姿勢体操®︎を
体感していただき、
即、実感していただける
一日だけの特別なレッスンです。
ぜひぜひ
体感してください
↓ ↓ ↓
東京ワンデーレッスン
ユミ式美姿勢体操®︎
日時
2024年6月11日(火)
10時45分〜12時15分
場所
銀座スタジオノア
8F
講師
鄭由美
受講料
7.700円
残席4
お申し込みの方法は、
こちらのLINE公式アカウントに
【東京ユミ式】と
コメントください
楽しみにお待ちしております
鄭由美
この
画像に響いてくださりうれしいです♪
体が
硬くても
コツコツ楽しく続ければ
体は必ず変わります^ ^
鄭由美
30代でも
ほうれい線が気になる人いらっしゃる
みたいで
ビックリ‼️
私も気になるから
ストレッチしてるよ
一緒にやってみてね♪
↓ ↓ ↓
https://youtu.be/AnGe2o5NCDs?si=KN63MLWugGMgZUA_
二の腕の
タルンタルン
なったらイヤ
だから
コツコツ
続けてます
59歳のこの年齢まで
やってて
良かったと思えること
ユミ式美姿勢体操
体操を続けるのも大切だけど
インストラクターとして
生徒さまに
伝える立場だから
キレイにいられる
だって
私は
怠けもの
サボりたい
タイプ
でも
インストラクターを
やっていたら
見られる立場
お手本になる立場
だから
自分のありたい姿をイメージして
日々
意識する
体の使い方
お肌の整え方
心の整え方
どれか
一つではなく
全部叶う♪
