こんにちは。
この2、3日は本の虫のように活字を追っていました。
新しいことを始めるには、やはりインプットが大事なので、オンラインで見れるものや、本から知識を得ていました。
インプットばかりでも身につかないので、そろそろ実践を✨
今日は【小さな習慣21日間】のモニターさんとLINEビデオ電話での第２回目のセッションでした。
世間話から入り、先週の課題らしきもので思いついたものをあげていただいたり、ノートに書き入れた感想などをお聞きしました。
モニターさん自身でも、
少しずつ変化が見られる様子で、嬉しい😃
同じ年代ですので、
共通事項として、健康といつまでも綺麗でいたいという願い。
ポジティブに歳を重ねていきたいものですね。
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