疲れた体を言い訳にしない!仕事も家族時間も楽しみたいあなたへ
首肩こり解消専門トレーナー吉永 晴稀(はるき)です♪プロフィールはこちら【受講生様実績の一部】☑︎辛い首、肩こりの症状がなくなった!☑︎体が軽く夕方になっても疲れない体に変わった!☑︎毎朝スッキリ起きれるようになった!☑︎マッサージや整体に通わなくなった!☑︎仕事とワンオペ育児も難なくこなせるようになった!☑︎活動的になり朝活の時間を楽しめるようになった!☑︎頭痛薬から卒業できた!☑︎ウエスト-9cm達成!☑︎ズボンのサイズが1サイズダウンした!☑︎3ヶ月で−6キロ達成!☑︎1ヶ月で−3キロ達成!☑︎産後の垂れたお尻が小さくなった!☑︎太ももが細くなった!☑︎着たい服が着れるようになった!☑︎子どもの風邪がうつらずに済むようになった!☑︎冷え性が改善した!☑︎便秘症や下痢症が改善した!☑︎肌が明るくなった!☑︎食への意識がガラッと変わった!☑︎子どもの好き嫌いが改善した!などなど・・・20代〜50代の女性の方々が一生“こらない身体”を手に入れています❤️疲れた体を言い訳にしない!仕事も家族時間も楽しみたいあなたへ今の体のままだったらこの先、同じように働き続けられるかな…平日はフルタイムで家事も育児もこなしてヘトヘト泥のように寝る日々休日も子どもと遊んだ後は夜に溜まっていた仕事もしてるなぜか日曜日のテレビで笑点がかかると急に明日からの1週間が憂鬱になりません?(私だけかな?)月曜日の朝は時にぐったり身体が重たい慢性の首肩こりは当たり前でもうこの体も生活も慣れたもの。だけどこの生活いつまで続けられるかな…この体で働き続けられるかな…そんな不安を考えたことありませんか?子どもと週末遊ぶのも体力が削られるからしんどい…旦那さんからは「無理に働かなくてこいいよ」って言われてるけど、私自身も働くのが好きだからやめたくないし、ずっと働き続けたい。でも、仕事も家のことも全部全力で毎日フル回転の毎日で体力が限界…本音を言えば、休日はなるべく休んでいたい。あなたが体力がない、疲れが抜けないと感じているのには理由があります。それは、身体をリセットできていないから!コレがあなたが慢性的な首肩こりや疲労感体力の低下を感じている原因です。例えば、月曜日の朝、全く疲れもコリもない身体の元気度を10として、1日フル回転で仕事も家事もしたら夜には疲れや肩こりも感じて身体の元気度は7くらいそのまま、ぐっすり8時間睡眠できたとして火曜日の朝は8からスタートまたフル回転で夜になると5になるその繰り返しでいくと水曜は6木曜は4金曜は2土曜日には0になります。そりゃ、土日は家族と過ごすより休みたいと思って当然ですよね!そして、あなたが体のリセットを何もしなければ月曜日に10からスタートできる体には復活しません。あなたの体は常にマイナスの状態で身体はギリギリの状態でなんとか頑張っています。だから一刻でも早くあなたの体をリセットしてあげなければいけません!じゃあ、どうすれば身体がリセットできて身体の元気度10に復活できて毎日元気で体力もつくようになるのかそれは、身体をほぐして骨の位置を戻して姿勢を整えること!(たったコレだけです!)こちらの女性は、仕事と育児で夕方にはクタクタで辛い毎日で疲労感や辛い肩こりにお悩みでした。それが、毎日ほぐしをしただけで体が軽くなったと実感し疲れにくい体に変わったんです!さらには毎日続けていたら5ヶ月で−10キロを達成!!今までは毎日をこなすことで精一杯だったのが新しい仕事にも積極的で休日は家族との時間を思い切り楽しめるにように変わりました💖あなたも体をほぐして姿勢を整えるだけでこりのない疲れ知らずの体を手に入れられるんです!でも適当にやっても体を痛めてしまったり効果が出ないこともあるので正しいやり方でほぐすことが大切です!さらに、実際に受講生さんがやっていた毎日全力で過ごしてもスッキリ起きられる体の整え方は動画で公式LINEからお渡ししています!公式LINEに登録してすぐに受け取れるのでぜひ公式LINEからゲットしてくださいね!ここまでブログを読んでいただきありがとうございました^^❣️ライン登録者様限定プレゼント🎁【読まなきゃ損損!他の記事はこちら↓】外食が増えても痩せる体欲しくないですか〜? 食事制限ダイエットやる意味ありませんだから体が変わらないんですお腹周りが痩せる薬に要注意!ジム通いなしで理想の体型も疲れ知らずの体も手に入る家族時間も仕事も100%全力投球できる体が手に入る方法今日も健やかに良い1日をお過ごしください❤️