世の中はすっかりコロナウイルスによる自粛ムード一色ですね。
みなさんはいかがお過ごしでしょうか?
ジムや体育館、サークル活動にも行けず、すっかり運動不足になっているのではないでしょうか?
家の中で動かないでいるとカラダもなまってしまいますし、太りやすくなったり、運動不足による持病の悪化、免疫力の低下も心配ですよね。
何よりも自由に行動できないことによるストレスが一番辛いのではないでしょうか?
このような状況の中、何かできることはないかと考えていました。
しばらく考えていたら、
「オンラインでパーソナルトレーニング」を行う
というアイディアが浮かびました!!
これは以下のようなサービスです。
① 2日に1回メールで動画が配信されて、それを見ながら運動を行えます。
② 動画を見てわからないことや聞きたいことがあれば、いつでも何度でも質問して、アドバイスを受けられます(24時間以内に回答致します)。
この方法であれば今までのグループクラスよりも多くの運動ができますし、人目を気にして質問できないという事もありません。
そして外出しなくてもよいので、感染のリスクを限りなくゼロにできて、自粛が長く続いたとしても心配いりません。
安全な環境で、
運動の習慣を身につける!
気分転換でストレスを解消!
気になるお腹周りをスッキリ!
運動で免疫力アップ!
など様々な目標達成をお手伝い致します。
ただ、運動は1ヶ月くらい行うだけでは結果を出せません。最低半年くらいは継続する必要があります。なので、契約期間は半年間とさせて頂きます。
もしあなたにこのサービスを提供できたら、他の人は運動できずに体重増加、筋力低下、活力減退、ストレスによる免疫力低下となってしまうところを、
☆半年後に体重6kg減のスッキリ体型に!
☆衰えを感じていた足腰の筋力アップで転倒への不安を解消!
☆運動を継続することで自信がつき、イキイキとした毎日を送れる!
☆ストレス知らずで免疫力アップ!
など大きな差をつけられること間違いなしです!!
料金は1ヶ月で7500円のところ、今回はモニター価格で5000円とさせて頂きますが、半年間まとめてお支払いいただければ、30000円から2000円引きの28000円でご案内いたします。
これだと1ヶ月で約4600円、1回当たり300円程度で受けることができます。
以下にメールのサンプルをお付けいたします。
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☆リハビリのプロフェッショナル・理学療法士☆
のオンライン・パーソナルトレーニング
トレーニングと聞くと、「きつければ良い」と思っていませんか?
まずは全身を「無理なく」、「楽に」、「自由に」動けることが大事です!
今日はそんなエクササイズをお伝えしますね。
寝たまま行えるので全くきつくないですよ。
それなのに終わった後はカラダの無駄な力が抜け、楽に感じられるはずです。
ぜひお試しを!
寝た状態でカラダほぐし
https://youtu.be/WELx7t8CPHA
行ってみた感想やわからないことがあれば、そのまま返信してください。
カラダヨロコ部
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2日に1回パーソナルトレーニングを受けられて、質問し放題。
半年後には体力、免疫力もアップして元気はつらつ!
というご提案です。
お申し込みされたら最初の2週間は無料でご提供します。
2週間後から料金が発生しますので、もしその間にお気に召さなければキャンセル可能です。
「ぜひ受けてみたい!」と思ったら今すぐ
hijireha@gmail.com まで、「オンライン・パーソナルトレーニング希望」とメッセージを送ってくださいね😉