これから新しいことを始める。
これに取り組んでみたい。
これをやりたい、ここに行きたい。
…でも、怖いんだけど。
という場合。
対処法は、「やる」以外にありません。
怖くてもやる。
やれば、成長できる。
やらなければ、現状維持。
これだけのことなんですよね。
怖いから、怖くなくなる方法を知りたいとか。
怖さを感じなくても済むやり方を実践したいとか。
最初はそう感じるものですが…
探してみても、そんな都合の良いものはないんです。
なぜなら、その怖さは、あなたが勝手に抱いている感情だから。
自分で取り除くしかない。
まぁ、事前に情報を集める、といった方法で緩和はできますが。
最終的には、行動することでしか解消できない問題です。
百聞は一見にしかず、っていう言葉が当てはまりますね。
案ずるより生むが易しとも言いますし。
悩んでも仕方ない！
と割り切って、あれこれ思い悩む前に行動することをお勧めします。