思考の癖を書き換えるのが望みを叶えるための第一歩 | 引き寄せの法則シンプルガイド

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人生を良くするための引き寄せの法則とは?小難しい話を抜きにして、引き寄せの法則を人生に取り入れるシンプルな方法を徹底解説。日々、何をすれば引き寄せの法則を日常生活に活かせるのか?その具体的なやり方を、豊富な事例とともにお伝えします。

望みのものを引き寄せるためには何が必要か?

 

普段から気分良くいることが重要なポイントになります。

端的に言えば、ポジティブ思考でいるのがいい、ということ。
でもじゃあ、具体的には何をすればいいの?


思考の癖を書き換えてください。

たとえば、上司に注意されたとします。
そのとき、あなたはどう感じますか?

 


落ち込むとか、イラッとする、怒りが湧く、左から右に流す…
などなど。

こういう状況になったとき、こういう反応を返す。
それが思考の癖、というものです。
 

 


反射的に、何か言われたらイライラするとか。
そういうネガティブな反応ばかりしていると、その否定的な感情から逃れられないんですよね。

今最もよく感じている感情が、未来にも現実化するので。
ネガティブスパイラルになってしまうんです。

 


だから、どこかで変える必要がある。

 

普段から、自分を第三者的な視点で自分を見てみると――
「あ、今怒ってるな」
「今イライラしてる」
と、わかるようになります。

そうしたら、それを変える。

 

 

たとえば、注意されたら落ち込むんじゃなくて、それを次に活かすにはどうしたらいいか?って考えるようにする。

 

1つひとつ、こうやって変えていくと。

やがてネガティブな感情はグッと減って、ポジティブな感情で毎日を過ごすことができるようになりますよ。