中３で集団いじめを受けた僕が、たった5日間で笑顔で他人と会話が出来るこころの持ち方

知らない人と目があったときに、
どうしたらいいかわからなくなり
視線をそらしてしまった経験は
ありませんか？
そんな人見知りが、５日間でできる
心の持ち方をお伝えします