好きなのに…

人は好き

人と会うのも好き

だけど…ものすごく疲れてしまう

そんなことありませんか？
あっ今日会った人とかそういう意味ではないからね

私は昔からそうなのです。

人と会うと情緒不安定になったり、死にたくなったり…すっごくしんどくなったり…

それは簡単に言うと気を使ってるんじゃない？って言われる話だけど。

特に気も使ってないし、嫌われたくないとかも思ってない。

どちらかと言えば、相手を不快にさせてはいけない

この思いがすごく無意識で強いのかも

相手の顔色を見たり
言葉をすごく慎重に選んだり…

人といて安心できないというかリラックスができない

そんなことをまとめて、気を使ってるっていうのかもしれないけれど…そんな言葉私の辞書にはなくて

ピンと来なくて…

もっと本能的なもの

それこそ、ライオンに食べられないように身を潜めるシマウマのようなもの…

それでも、私は人に会い続ける

人から傷つけられた傷は人とのなかでしか癒されないから…。

☆ちゃこ☆

お勧め書籍♪

こんばんは☆

今日は、私が購入して良かった本のご紹介

すべての人が幸せになる魔法の言葉219 (文庫)/KADOKAWA/中経出版

￥702

Amazon.co.jp

この本ね、たまたま本屋さんで見つけて買ったのですが、

とっても読みやすい優しい文章で書かれている本です。

私はこの本を最初から読んでいるわけではなくて、今日はここ！っていう感じで

ぱっと開いたとこを今日の指針にして読んでいます。

ちなみに、今日は

ー引用ー

「すべての人が　それぞれの時間や方法、空間で成長します。

　すべての人が、それぞれの意見や経験を持ちます。

　その事実を、あなたは妨げることなく、ゆるしてください」

こんな文章が２１９個この本にはのっています。

アフォメーションにするもよし、指針にするもよし

おすすめです。

☆ちゃこ☆

空虚感

私…生きてていいのかな

ここにいていいのかな

なんのために生まれてきたんだろう
誰よりもそれを考えてるよね

ぽっかり空いた穴は埋まらない

埋めようと思っても埋まらない

穴がある自分を認めつつ今できることをしていくしかない

でも、そんな毎日が虚しくて

申し訳なさと…無価値感で

実は苦しかったり

だって、人間なんだもん

こういう病んでること書くと皆が離れていっちゃいそうで怖くて書けなかったけど書いてみた。

うん、私は回復途中の狭間

そういうものも書きたかったんだよね

なんていうか、回復のプロセスを書いてるblogって自分が一番ほっしててでも、そこの部分のblogって余りなくって。

やんでるか、回復してしまったあとか

少し先の光が見たかった

だからこうして私は文章にする

☆ちゃこ☆

自分発見

こんばんは
今日は、名古屋までグラスルーエセラピーの講座に行ってきました。
グラスルーエの講座もあと数回！？５月には試験が待ってます。
普通のカウンセリングでもそうだと思うのですが、終わり方がなかなか難しいんですよね
こちらは指示をしてはいけない。あくまで答えを持っているのはクライアントさまですので

今日の私のグラスルーエ
真ん中にライトブルーと太陽の象徴。
晴天の中の太陽のようにスッキリとしたなかで個性を輝かせたいという感じ
そして、これからの気持ちは成長したい！っていう思い。


あと、日にちは少し過去になりますが、土曜日に大阪で
理想の自分を手にいれる、魅力発掘セミナーに行ってきました。
自分の魅力ってなかなか自分でわからなかったりする、自信のない私に
なんとも贅沢なマンツーマンでのセミナーとなりました。

まずね、このセミナーの講師の水原ゆり さんがとっても可愛い！！しかも綺麗で
美人です。なんていうか、外見だけを取り繕っているわけでなく、内面からワクワク感が
溢れてきて伝わってくる方でした。
このセミナーで私が一番心に残ったのは、周りで魅力的だなって思う部分も実は自分の中にあって、もしなければそういう部分を見つけることもできないらしいです。

私が書いた周りの方の魅力は、気遣いができる、思いやりがある
などかいたのですが…そういうところ私にもあるのかな…あるとうれしいな

あと、セミナーと関係なく個人的にすごいなって思ったのはお話をしながら
iPadでPowerPointのデータを入れて見せながらお話をしてくれたこと。
これ、すっごくわかりやすかったです！私もやってみたいって思いました
カラーセラピーを受ける前にこういうちょっとした説明ができるといいなと思いました。

これから、まだまだご紹介したい人が居るのでまた紹介させてくだ

☆ちゃこ☆

<募集＞ メールカウンセリング

こんばんは☆

私信：マユマユさん　問い合わせ発見していただいたようでよかったです！

メールアドレスだけ入れてあとは適当に回答でＯＫです。

よろしくお願いします。

さて、ＡＣと自覚をする、しないにかかわらず、機能不全家庭で育った人の多くは、

子どもの時から、自分の自由な発言をがまんしてきたり、自分の気持ちを周りの大人に伝えることを許されなかったりして育ってきたと思います。

カウンセリングにいっても、なんだか言葉と気持ちがバラバラだったり、言葉で話をしていても、気持ちがともなっていなかったりすることはないですか？？

このメールカウンセリングでは、そのことを解消します。

すなわち、ほぼリアルタイムで共感したり、ものごとを一緒に考えたりします。

もちろん百パーセントではありませんが、ほぼその日にメールでやり取りをさせていただきます。

もちろんちゃんとした文章にしなくてもいいです。大事なのはつぶやきのように浮き上がってくる自分の気持ち。そのままつぶやきでもかまわないのです。

その積み重ねが人への安心感を育て、信頼する一歩になればと思っています。

☆ちゃこ☆のメールカウンセリングの特徴

一か月メールのやり取りし放題（土日も含む）

基本的に、返す時間はすぐとはかぎりませんが、深夜でも不安になった時に、メールを入れていただくことも可能です（私が寝ていたら起きてからの返事になります）

毎日何度もメールをしていただいてもいいです。

ちゃんとぶんしょうになっていなくてもいいです。

毎日私とやり取りをすることで、常に誰かがそばにいてくれる安心感を感じます。

自分一人でもんもんと考えていることを整理するお手伝いができます。

感情を感じているそのリアルなときに感情の共感をさせていただくことで、感情の解消が行われます

☆自分の話を深く話を出来る人がいない

☆コミュニケーションに苦手さがあり、練習がしたい

☆人への安心感をえたい

☆カウンセリングの時には、ことばと気持ちがばらばらだ

などの人どうぞおためしください。

条件：自分と向き合おうと一生懸命してくださる方

　　　　一時期は依存しても自立を目標としている方

料金１か月100,00円

メールし放題です。

応募人数３名様

お問い合わせ・申し込みはこちら から