着回し部が終わると
「今年の秋は何着ようかしら」と
少しずつ秋のファッションに
意識が向かいます。
（まだ暑いけどね
）
着回しチャレンジを終えての
振り返りで印象的だったのが
「そのまま飾らずに」
「肩の力を抜いて」
「イケてなくてもOK」
といった話しを聞けたこと。
人からどう見られたいか？
じゃなくて
自分がどうありたいか？
にフォーカスすると
するするーっと力が抜けて
とーっても楽に動けるのです。
（これこそ真のリラックス
）
着回し部の活動を通して
体感できた部員さん
素晴らしいですね
「四の五の言わずにやってみる！」
という着回し部モットーも
部員さんの心に入ったようです
ところで
「なんでオシャレするの？」
って聞かれたら何と答えますか？
ファッションを学んで
服を買いまくっていた頃に
わたし自身が聞かれたことです。
「なんで（そんなに頑張って）
オシャレするの？」
というニュアンスが
含まれていました。
（と、勝手に感じ取った。）
（だから、）
「意地悪なこと言うなぁ」
と思いましたが
振り返ってみると、非常に
気付きの多い『問い』でした。
話を戻します。
「気分が上がるから
」
という答えをよく耳にします。
他にも
ワクワクするから・元気になるから
楽しくなるから・気持ちが変わるから
心地よく過ごしたいから
といった言葉が出てきます。
多くの方が、うんうんと
共感する答えでないでしょうか。
（もちろん「違う」人も）
どれも
"自分の状態を良くする"
ってことかなーと思います。
でもね、
本当の目的って
その先にあるんじゃない？
気分を上げるのは
元気になるのは
気持ちを変えるのは
総じて
自分の状態を良くするのは
何のため？
そこに、
自分では気付いていない
本当に大切にしていることが
隠れています。
それが何かをわかっている人は
幸せ度がとーっても高くなります。
人は
大切にしているものを
大切と感じた時に
とても幸せな気持ちになります。
自分が本当に
価値を感じること
が、わかっていると
あらゆる場面で
価値観を満たしていることに
気付けます。
特別なことじゃないんです。
日常のあらゆる場面で
幸せを感じるんです。
最後に、リラゼミ生でもある
着回し部員さんの言葉を
シェアさせていただきます。
こんな素敵な生き方
実は誰でも出来るんですよ。
最後までお読みいただき
ありがとうございました
今日もニュートラルにリラックスして
お過ごしください🍀
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