静海・・・・・昨日メッセージが来ましたけど～。

「心と身体がバラバラになりそうな程つらい時


一旦　心を静めるべし。


一時でも心を無にできた後には


必ずあなたの心は少し楽になっていて


次にあなたがするべき事が見えてくるはず。


つらい事から逃げるのではなく


落ち着いて向き合った時に


正しい目で色んな事が見えるから。


例えそれが自分の欠点だとしても


悲しむ必要はない。


知ったことに感謝し


正せば良いだけのことだから。」