温めて。

寒さには
わりと強い方なんだけどな。


すこし油断を
していたのかもしれない。



内から外から
温めて。



お腹を温め
ホッとドリンクを。


生姜をすりおろして
蜂蜜たっぷり入れて
飲めるレモン精油を
一滴ぽとり。


ほっとする味。


家では
素足が好きなのだけど
今日は靴下を履いてみる。




無理をしない
そんな今日。