ダイエット54.8キロ

身長155センチ

体重54.8キロ

こんばんは

昨日は地元の焼酎バーでウォーキングして

から軽く飲みました

今日は渋谷の太陽接骨院で身体メンテナンス

してもらいました

今回は3回でフィールサイクルは終了して

家で1日おきに筋トレ始めます

お昼ご飯

夜ご飯

渋谷で時間があったからキンパ買って食べて

しまった

今年もサボテンの花が咲きました

まだ蕾が2個もあります

今週もあと少し頑張ろう