□2017年06月16日(金)□お弁当□ | まゆ☆にっき

まゆ☆にっき

♡ひびのできごとやおやつやごはん♡


やっと、

金曜日だぁ\( ̄  ̄)/






クロにゃんに(・ω・)






とんでもなく早い時間に、

起こされたものの(ーー;)






今日頑張れば、

お休みと思うと(*゚∀゚*)






こころなしか、

からだが軽く感じる( ̄ #)






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*ゆでたまご

*茹でブロッコリー

*ナスとウインナーの炒め物

*鶏胸肉の竜田揚げ






、、、なぁんとなく(・ω・)






いつも作るようなメニューの、

寄せ集め的な感じ;^_^A






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毎朝恒例の(*゚ー゚*)






おやつしながらの、

ゆでたまご(=ω゚)ノ






これがおやつじゃあなく、

調理作業ならば(・Д・)






お出掛け時間間際に、

バタつかなくて済むんだろうに( ̄ェ ̄;)






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茹でたブロッコリーと、

ナスとウインナーの炒め物(^_−)/-☆






ナスとウインナーは(*゚ー゚*)






たっぷりのオリーブオイルで炒め、

ペペロンチーノの素で味付けしました~( ^ω^ )






鶏胸肉って(・ω・)






“チキン南蛮”と“竜田揚げ”しか、

思い浮かばないんだヨネ(w_-;






制限時間と作業工程を、

あたまに浮かべ( ̄ー ̄;)






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手っ取り早く終えられる、

竜田揚げを作ることに(=ω゚)ノ






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では~(*゚ー゚*)






午後からも、

頑張りましょ~(`ω´ )/






□□□□□ E □ N □ D □□□□□